「Freestyle リブレ」故、グルコース値が血糖値の変わりなのですが、落ち着いてて昨日は低グルコースイベント頻発（震えとかなし）ここいら1日1杯、寝る前に飲み始めたシナモンコーヒーなのか、体調が単に悪いのか。ご飯はバシっと100g食べてます。

記念すべき第1回目スキャン！ 食後2時間後の血糖値 これから私は少なくとも2週間はセンサーにかざしまくるでしょう。笑

ついにリブレデビュー✨ ケトジェニックとかも凄く気になってたけど、極端なことは私にはできないのでバランスを選択ました。 単なるダイエットだけではなく健康管理も含めて血糖コントロールを自分の身体で実験しながら体感してみたいと思います！