デキストリンの効果は？

７月２６日（月）

今日は昨夜からの発熱で仕事は休んだ。

昨日整体の先生にもらったデキストリンを試してみた。
朝食と昼食後に飲んでみた。
粉を１０g程度入れ、100mlくらいの水で溶かして飲んだ。
そうして得た血糖値の結果がこれだ。

食事後の最初の大きな落ち込みがほんの少し緩やかになっているように見える。
体感的にも心なしか改善したような気がする。
ただ、まだ「気がする」程度なので、何日か続けていかないとはっきりしないと思う。