なぜコロナ渦においてメンタル不調が増えるのか？ⅱ ③ステイホーム→運動不足、スマホ依存→スマホ首、筋肉の酸化（硬くなる）→骨の湾曲→姿勢の歪み→脳下垂体にあるホルモン袋が傾く→ノルアドレナリン、アドレナリンなどの不安、イライラ物質がよく出るようになる（自律神経系の誤作動）
