さやか@身体のバランスコンサルタント/美姿勢と腸活で巡るカラダに♡

予約５年待ちの矯正サロントータルバランスクリエイターズ勤務➕女性専用プライベートサロン運営 (渋谷) ⭐︎つらい慢性痛の根本改善 ⭐︎美しさも同時にGET🫶🏻 ⭐︎気づいたら気持ちも上向き ⭐︎軽やかに動けるカラダで人生楽しく🙌 好きなことは食べること。料理と旅行が趣味✈️🍳

予約５年待ちの矯正サロントータルバランスクリエイターズ勤務➕女性専用プライベートサロン運…

マガジン

バランス腸活

3 本

健康でいるためにかかせない腸活。現代人に多い、消化器系の不調(便秘、下痢、膨満感、胃の痛み、食欲不振、食欲過剰)は正しく腸活すればスッキリと改善します。むやみに発酵食品とったりが腸活ではありません。まずは、腸によい食品をきちんと消化吸収できるように胃腸の状態を整えることから。腸活の基本をお伝えします。

美姿勢とカラダのしくみ

12 本

予約５年待ちにの美容矯正サロントータルバランスクリエイターズに勤務したことから、カラダのしくみを学び、カラダのバランスや姿勢の大切さを実感！！ ⭐︎姿勢であらゆる不調や美容のお悩みを改善できる ☑️首こり、肩こり、腰痛などの慢性痛 ☑️顔のゆがみや老化による見た目の変化 ☑️何だかダルいし、疲れやすい姿勢を正すと、全てが改善！世の中に溢れる、整体、エステ、マッサージ、ジム、ヨガ、ティラピス。とにかく色々やるより、正しい姿勢が何より有効。５年待ちサロンで得た姿勢やカラダの知識を書いた「美姿勢マガジン」