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皆さん、お早ようございます。今日のお目覚めは如何ですか⁉︎

朝活のすすめ。

2週間前

「4時から会®」全国大会@大分

きのうのつづき #4日目

3日前

「じぶん時間割」1週間実施した結果

2日前

3行日記 2024.12.03 Tue

2か月前

適応障害奮闘記⑬ 〜面接翌日〜

宿泊研修

2か月前

走り出したら雨・・・

4か月前

9月30日

4か月前

朝活は人生を豊かにする

時間の概念

「明日4時に起こして」

【読書記録】『デンマーク人はなぜ4時に帰っても成果を出せるのか』

眠れないので初記事を書く

8か月前

「わかってもらえない」のは、「自分のことをわかってなかったから」かも

1年前

よちよちある記#386『あふれる音』

散歩 2024/06/07

8か月前

オンライン秘書、アシスタント、AI台本作成、なんでもやるマン

夜の終わり

2か月前

カラスの勝手でしょ?JRの驚くイベント

穏やかな夜更かし

1年前

合格があって、不合格がある。 笑う人の影で、泣く人が居る。 不味いものがあるから、美味しいものがより美味しく感じる。 イライラするのも、その後にまったりほっこりするのに必要な感情なのかも知れない。

朝活は、何時から朝活になるのか

《 はじめまして.Careenです.嘆きたい 》

1年前

フリー句2769

1年前

さいとうさんのおはなしstand.fm https://stand.fm/episodes/65be97ec24577350357cc4df はぁ、鬱だよ...

朝4時に起きるためにやっておくこと

おはようございます😊 明日にはチャリンコで図書館行きたいです🚲 今日は母と歯医者。頑張りますわ。良い1日を(⁠◠⁠‿⁠・⁠)⁠—⁠☆

朝4時起きを5年間続けてみて得たこと

幸せだぁぁ!!

6/2 オンエア「4時のブルース」歌詞

【自由律俳句】 明ける

1年前

2023年6月1日.2日.3日、4日のコラボ作品展を開催します💖ありがたいよ💖

新しいオリジナルのお守りの絵が完成しました💖コピーして、一枚300円で、コラボ作品展で、販売します💖

11.27 睡眠時間。

2年前

朝早くから、コラボ作品展の準備してます💖

12月2日(金)『好きな季節で春か秋をあげる人は例外もいるがほとんどは大したことない』

2年前

朝4時のメル友

眠剤少し効く  詩

1年前

気を抜くと起きる時間からだいぶ過ぎてると言う話

2年前

泳ぐことがスキな私がウォーキングにはまっていること

おはようございます

深夜6時

2年前

4時起き

あおいろ

4年前

4時。。終わらないこの感じ。。同時に漂う期待感。

4時台の朝◎