ここ3週間ばかりのダイエットの成果です。 ここまでは順調に減っています。これから必ず停滞期がやってくるはずなので そのための対策を用意しておきたいですね。 ＃ダイエット　＃12時間断食　＃ウォーキング　＃スクワット

昨日届いたA6クラスのシルク枕カバーが凄く素敵です。光沢が凄く贅沢で、気分も変わります。肌と髪の毛のために。 これからご飯頂きます。12時間は昨夜から経過してるので、きっと良いでしょう。 （私が）私のこと、あまりにも何にも無いってウルサイから、在宅の仕事探します。 褒めて。