晩酌タイムが遅かったので少なめで。と言っても肉の時点でハイカロリーwww

今日は、より仕事頑張りました。旦那からも「今日は止めないよwww」って（笑）。なので遠慮なく食べたいもの、飲みたいものを頂いております(^^)

おつまみは冷しゃぶ（の残り）とホッケ（の残り）とマカロニサラダ♪ 五苓散飲んで、アルコールリハビリww。ってか仕事キツすぎて、ご褒美無いとやってられんって(;_;) お疲れっしたぁ～(；´Д｀)。

今日も腰が痛い(フリ)をして仕事した。昨日よりはだいぶ良いというスタンスで。誰よりも早く出勤して仕事して、出来ない部分をフォローするかのように仕事をした。 私の得意技。 決してサボらない。でも自分のやりやすい仕事だけをやって、手を抜くと言うやり方。 いや～仕事ってやっぱしんどい。

満身創痍。本当は運動して瞑想して寝たい。今回のアレは自分でもどうにかなっちゃいそうなくらいヤバかった。結果仕事に支障をきたしたし、メンタルのダメージもそこそこ深い。こればかりは努力の仕様がない。あるとすれば専門家に相談だ。この話すると石投げられるからしたくないんだけどね。

やった！今日10km走りました👍 しかも1時間20分‼️ダメダメな私を今は褒めたいと思います。足がぷるぷる。筋肉痛かも？ はやっ‼️

笑うって本当に良い感情だなと思う(^^) バナナサンド面白くてちょっとスッキリ♪ 今日の大泉洋さんのハモリ隊への絡みも良かった（笑）久々にテレビ見て笑った♪ 笑わせてくれてありがとう(^^)♡

2週間ぶりくらいにお皿洗えた、シンクの掃除できた、明日のゴミ出しの用意できた。 放置しちゃったなーっていう罪悪感があります。これでも十分頑張ってるんだよって、自分を認めてあげたい。けど、今日はできない日だ。

資格の単位ようやくすべて取得！！ 修了証書届くのを待つばかり。やったーお疲れ様でしたー！！