わたしたちの回復note

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機能不全家族で育ったダメージからかなり回復してきましたが、まだまだ家族問題への葛藤がある日々を過ごしています。 今までの苦しみや、今抱えている葛藤、効果があったこと、合わなかったアプローチ…。 様々なことを思い切って、ありのままに出せる場所を作りたくて開設しました😌 どんな人に来て欲しいか ☁️家族関係に悩んでいる ☁️アダルトチルドレンから回復途中 ☁️自信がない、自分の気持ちが分からなくて悩んでいる ☁️セルフケア力、自己受容力を高めたい 活動方針 ☁️心理的な苦しみから回復していくために、共にもがき、寄り添いあえるような場にしたいです。 ☁️少し苦しみを出したくなったらそっとコメントに残してみてください^^ ☁️月2~3本のnoteをup予定 ☁️デリケートな問題なので心理的安全を第一に運用します。わたしが場にそぐわない方だと判断したら強制解約とさせていただきます。 注意点 ☁️わたしは専門家ではなく、独学でいろいろと試しているだけの人間です。