【手放し方】 ☺ジモティーで譲渡する🎁 ☺セカストやブックオフで売る💴 ☺身近で必要としている人に渡す🔀 ☺公共施設に寄付、寄贈する🌹 ☺リサイクルステーションへ♻️✨ ☺廃品回収へ♻️✨ ☺とりあえず保管しリユース🧺 ☺フリマで売る、委託する💛 ☺業者さんに頼む🏠

【買わない生き方】 ①暇なときは片付け✨🏠 ②リユースできるものを発見🎁 ③リサイクル、廃品回収を趣味に♻️✨ ④冷蔵庫やストックを毎日チェック🧺 ⑤自炊、おうちごはんが好き🍜 ⑥おうち時間がいちばん贅沢🍵✨ ⑦図書館や公園に行く☘️ ⑧ジャーナリングで脳内整理📝✨

ダイソーにも行かない。なんというか、ダイソーで買い物すると波動が下がる。物も自分も大切にできない。罪悪感が強すぎる。なくても大丈夫なものがほとんど。日用品はスーパーやホームセンターで適切なものを買う。カゴいっぱい買っている人を見るのもうんざりする。まだ買うの？本当にいるの？

【脱消費】 ①おうち時間がいちばん贅沢🍵✨ ②片付け、掃除が趣味🏠 ③公園や図書館を利用する📖 ④お金を使わない日を増やす🌹 ⑤持ち物を定期的にチェックする🛍 ⑥リサイクルステーションを活用する♻️✨ ⑦多年草のハーブでガーデニング🌿✨ ⑧ジャーナリングで脳内整理📝

持ち物はできるだけ少なくしておく。この先どうなるとしても、どうするとしても、身軽なほうがよい。毎日部屋を見回して確認する。節約、防災、引っ越し、終活…　生きることはハードだ。負荷を減らす。１グラムでも。

【節約術】紙から布へ🌿✨ ①使い捨てナプキン→布ナプキンへ ②ティッシュ→ハンカチへ ③ペーパータオル→布巾へ ④紙袋→エコバッグ、風呂敷へ ⑤汗取りシート→おしぼりへ ⑥コットンシート→手ぬぐいへ 布なら買い替えずに、ずっと使えます🌿✨ 🌿✨🌿✨🌿✨🌿✨🌿✨🌿

きょうは、ノーマネーデー。お金を使わない日。決めてしまうと楽だし、節約効果も高いです。家にあるものを飲み食いして、だらだらと楽しく過ごします。

【買う以外の方法】 ①家にあるものを探して使う。 ②借りる。 ③作る。 ④貰う。 ⑤物物交換する。 ⑥シェアする。 ⑦期限切れをいただく。 ⑧あきらめる。 ⑨代用する。 ⑩リクエストする。 🌿✨🌿✨🌿✨🌿✨🌿✨🌿✨🌿✨🌿✨🌿✨🌿✨🌿✨🌿✨🌿✨🌿✨🌿

わたしはユニクロを不買している。理由はいろいろある。リサイクルショップではユニクロ買うけど。リサイクルボックスも利用するけど。パートナーさんは本当に何も買わない。仕事から帰ってきて、ずっと家にいる。ほとんどの人はそういう生活。まだ買い続ける人はもはや病気だと思う。

☺買う、以外の選択肢☺ ①もらう☺ ②交換する☺ ③代用する☺ ④探す☺ ⑤作る☺ ⑥共有する☺ ⑦修理する☺ ⑧借りる☺ ⑨見て楽しむ☺ ⑩あきらめる☺ ⑪リユースする☺ ⑫楽しみにする☺ ☺✨☺✨☺✨☺✨☺✨☺✨☺✨☺✨☺✨☺✨☺✨☺✨☺✨☺✨☺✨☺✨☺✨☺✨☺✨☺✨☺✨☺

仕事というのは、労働や現金収入とはイコールではない。するべきことをする、というのが本来の意味だと思う。自炊をすれば、手間はかかるが外食の費用がかからない。つまり、その分の現金収入と同じことになる。これからはその手間を惜しまないことがより大切になっていく。 🪴🪴🪴🪴🪴🪴

買うのがめんどくさい、というマインドがお金を貯める。もうすでにあるものを食べる、着る、使う。

買い物に行くときは、買い物バッグに空のアルミ缶などを入れ、リサイクルボックスに入れて、買い物をし、バッグに詰めて持って帰り、また持って行く、というサイクルにしている。リユースやアップサイクルが当たり前になってほしい。罪悪感から解放されるように。