やる気は何処からやってくるのか。 肚でつくるものである。 意志力を鍛えようと社長にアドバイスを受けて、それを素直に受けとめて、日々鍛錬に励む。 自分の體において大切になってくるのは、骨である。 骨を彊くし、精神を彊くしていくことである。 日常トレーニングで、ちょっとづつ強くなる。

朝ハニーから聞いた衝撃の話.昨今,若者や大人は和式便所が苦手の人が多いらしいこれヨガ的にはグラウンディングが出来ていないからだし日頃から「肚」を意識する事もないのだと思う古来より日本には『肚』という概念の文化が伝わっていました.腹を括る腹を割って話す腹に据えかねる肚で考え肚で動く