思考のくせを変えよう。 現在のことを中心にして、ただそこに集中しよう。

「腹がたつっていうのは、自分はできているのにやろうとしないのをみるから」 ということばを聞いてなるほどと思った。 今までそんなふうに考えたことはなかった。