最近note執筆にハマっている。 以前なら手帳やノート、スマホのメモアプリに書くだけだった。 人に伝わるように言葉を吟味することで、自身の体験に形を与えているような感覚がある。 相手してくださっている方々に感謝😌

最近、「精神疾患の親をもつ子どもの集い」を北九州でも作りたいと思っている。 でもどこから始めていいか分からない。 あとカミングアウトすることの怖さも感じている。

母はよく、幼い私の見ている前でリストカットをした。悲しいことがあったときや、虐待や性被害のトラウマがフラッシュバックしたとき、私になにか要求があるときなど。私は血だらけになった母の姿を見て一応慰めるけど、「大人になったら、私はぜったい誰にも優しくしたくない」とひそかに考えていた。

なんだかふと幼少期を思い出す。 自分の気持ちを言葉にできなかったあの頃、私は生きる事に一生懸命になっていた。"生きて幸せになる"っていう、なんともアバウトな目標だけ掲げて生きていた。 おかげで生きてこられた。 あなたには、生きる目標がありますか？