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我道信用

あっという間に、2月

【ストレス太りのメカニズム】ストレスを感じるとなぜ食べちゃうの?

「ストレスを完全に消す方法」

遂に明日から合唱の練習開始。 待ちに待っていた。 一人でステージに立って歌うのは自信がないけど、合唱というチームでステージに立つのは慣れて来て良かったと思った。 だからめちゃくちゃ待ちに待っていた。 誰かに想いを届けるという事が出来る。

普通のストレス解消じゃあかんのよ

はじまり

ストレスは本当に悪者なのか?

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文字の乱れは心の乱れ

悩みは尽きない

夢物語

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ストレスに強くなる方法!

今日の写真はサフランバターライスにチキンカレー。トッピングは焼き黒枝豆。パセリの微塵切りもかかっています。時間をかけて考えましょう。短絡的に行動してはいけません。咄嗟に行動して良いのは自分の責任を果たす時だけです。

ストレス発散法…あくまでもらびっと個人の現在の場合です。

10か月前

簡単で効果的なストレス発散法!今すぐ実践できる方法を解説

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これだ!私が私の機嫌を取る方法

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始動〜♪

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