今のままじゃダメだ、と一念発起して、現状を変えようとする努力は尊い。　 されど、自己否定や自己嫌悪の状態が長く続くのも苦しいものです。　 今日があることを感謝して、部分的にでも日々更新していくのも良いかもしれません。

【今日の一粒万倍語！】vol.588 『現状を変えるためには、まずは自ら行動する事である』 自分自身の環境を変えたければ、人任せにしたり、人に頼るのではなく、自ら行動する事で変える事が出来る。自分の意思や考えも行動に現す。依頼したり専門家に頼ると言う事も自らの意思の行動である

コーヒーの焙煎 中浅煎りのコーヒーにハマり、今年に入ってやっとコーヒー豆の焙煎を始めることができた。 ・モカシャキッソ ・中国雲南省天空農園ダブルファーメンテーション ・マンデリン 今のお気に入りは、プラム味のチェルチェレと焼きもろこしの香りの中国天空農園。 次は何を試そうか？

現状を変えたいと思う中高年メンズ 『今あるスーツを捨てましょう！』 サプールは教えてくれる 着る服には人を変える力がある 洗練された衣装を身に纏うと 上品な所作、紳士としての威厳 自然と身体から湧き上がる https://note.com/tsb_project/n/n26592cb18e87?magazine_key=md730d4cb25a1