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【自己紹介|はじめてのnote】はたらく発達障害

勘違い? 言い間違い? ウソ情報を自信満々に伝えてくるADHD夫

まさかのところで注意欠陥! 試験でルールを勘違いするADHD夫

はじめてのnote

3か月前

ADHDだと思っていたらうつ病の症状が表に出過ぎただけだった話(2)

2週間前

注意欠陥を言い訳にしない仕事術:特性を活かして成果を出す方法

グレーゾーンと自己肯定感との大きな関係

細部にまで目が届かない夫 掃除や片付けにヤキモキする話

元の場所に戻せない夫 いつも何かが行方不明になる日々

メンタルヘルス革命:最新科学が挑むメンタルケアの最前線

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たまにはグチりたい 大事な書類も忘れてしまうADHD夫

11か月前

ツアーを予約したのに 現地で必要な予約情報を置いて家を出た話

10か月前

ADHDが苦手なこと

外向的直感なんてそんなに高くなくていいから、知覚推理や処理速度、算数を高くしたい。服薬しても知覚87、処理77、算数も苦手…人並みに要領良く物事を考えたりこなす事が出来ないのが、とても悔しい。日常生活や仕事で支障を来す。遺伝の要素が強いのが更に悔しい せめて、90以上は欲しかった

5か月前

ストレス量のバロメーター 電気の消し忘れと閉まりきらない引き出し

11か月前

家事のコツいくつ言えるかな#5:確認は「絶対やること」とセットにする―望ましい習慣作り―

横道誠先生の「心と体でケンカする」を読んで

¥100
3か月前

そういえば、ADHD に悩む女の子の為に時間記録アプリ『TIME REC.』を開発したのだった…その思い出|歌謡曲にヘッドバンキングするピアスの女の子

保証付き(2024年4月12日の日記)

9か月前

2024.6.20 ADHDは待つのが一番の時短

7か月前

発達障害のための受験合格メソッド

ADHDにオススメのWEBの仕事をしてみた

朝日記その四 こころおきなく(2024/1/18 ご褒美と買い物依存脳 )

エラー(2024年3月13日の日記)

10か月前

「“ADHD”について」/ 忘れ物

⭐️【挫折】とか【劣等感】とか 進(仮名、次男)の場合

「“ADHD”について」/ 汚部屋

「“ADHD”について」/ 一点集中型

「“ADHD”について」/ 先延ばし癖

はじまらない(2024年5月3日の日記)

8か月前

「“ADHD”について」/ 遅刻癖①

朝日記その四 こころおきなく(2023/10/11 新しい町探索と色々忘れる家族)

「“ADHD”について」/ 遅刻癖②

落とし穴でも同様(2023年12月16日の日記)

1年前

HSPとADHDは似ているは似ていると思った自分を疑う5人からの告白。

1年前

「ADHD」自分らしく本の読み方

週末にしたことと頭の中

「“ADHD”について」/ 遅刻癖③

病院でちゃんと調べることに

『ノルマル17歳。―わたしたちはADHD―』。二人の女子高生が「普通って何?」を問う。

上下左右の空(2023年9月12日の日記)

1年前

私なりの”生きづらさ”の乗り越え方

シール貼りすら満足にできない僕も退職まであと3年

受け継がれしマイノリティ【発達障害の遺伝】

社会で生きづらい場合の生存戦略を考える

1年前

前を見て歩けない

長男の生きづらさ その後5

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