使えるお金を増やそうとおもったら、収入を増やすか支出を減らすかしかないよね。 どちらか片方だけじゃダメ。両方努力しないと。 #フリーランス

ほぼ毎日お弁当を娘と夫のお弁当を作ってます。唯一、水曜日はお弁当なしday。ゆっくり午前中を過ごせそうです。

微熱が出て、家庭や病院に介護をしに お見舞いに来てくれる…。 皆にお世話になりながら、毎日の生活を送っている🌟 ひとりひとりにありがとう✨ みんなみんなにありがとう✨

最近の出来事 新しく訪問看護師さんが私に付いて頂けることになりました。。 「困った事があったら 日曜日等関係なく何時でも言ってね🙂❣️」と言って頂き 感謝です😭💕🍀 数年前、あるヘルパーステーションから受けた最悪な日々を思い出しました。 また、書こうと思います❣️

人生何が起こるか分からない。先を心配しても仕方がない。毎日を楽しく生きよう。

日々の健康を保つには？ 「労わること」と「甘やかすこと」を分ける。 これが大切だ。 ぬるま湯に浸かるような生活、一時は楽かもしれない。 けれどぬるま湯はだんだん冷えてくるものだ。 すぐに上がらないと風邪をひいてしまう。 少し大変でも心を「労わる」ことをしなければ。

放置気味のInstagram、運用がうまくできず……。 たぶん「合わない」んだろうなあ。

目標を立てるときは、理想をまず考える。その後、現実的にはどうかを検討する。そして、頑張れば達成できるところを「今回の目標」にする。 自分の可能性を広げよう。

夢と目標は違う。 目標なら、いつ達成するのかを明確に決めることが結果を出すための第一歩。目標設定を明確にすることが成果につながる。

できることを継続しよう。 自分のためじゃなく、ほかの人のためになることを、毎日継続しよう。 誰かの役に立つと思うと、自己肯定感が高くなる。 そして、心が強くなる。

今日も幸せです

幸せを表す方法は何種類ぐらいあるのだろうか。。。