みなさま　おはよう☀ございます　気だるい1週間始まりですが、いつも通りほどほどやりましょね〜😄 精神科のみなさまも〜😄 　寝不足で頭痛い🥱　更年期障害かな?　寝汗が凄まじくて　夜中何回も汗引いた寒さと　咳で起こされる🥲 　眠れぬ辛さがまた来たか。眠剤は効いてるけどな。

一日お疲れさまです〜　この前休む　と書いてから、なんとなく精神的にラク〜になった気がしたけど、まあ人生そう上手く行かないですね😅🥲 　以前よかラクだけど、すぐにはクセって治らない。歳取ると尚かな〜　noteもぼちぼち続けて、約一年分くらいの、緊張を解こうかな?気楽大事よ😄

　こんばんワイン🍷〜腰が痛い〜 　20:50母へビブロンかけて猛烈眠いので寝たら1:30　背筋伸ばしし過ぎたか? 　痛くて眠れん&不眠症か　 　こういう賞みたいの貰って　嬉しいけど　イタタタ・・・ 　歳相応に歳かいな〜?　まあ人間歳取って自然　もうちょい体操でもするか?

ねえ、気付いてる？ 心は歳をとらないんだよ。 経験値が増してるだけ。 老いていくのは体だけ！

20代が最も闘わなければならないもの＝自己不信・自己否定 (「部屋をきれいにする20代は必ず成功する」より） はやくもその壁に直面中。

待ち望んだ歳は中々やって来ない。 たとえば二十歳の時がそうだった。 望まない歳はさっさとやって来る。 たとえば六十歳の時がそうだった。

今日は初つぶやき… 仕事終わりにお客様に忘年会誘われ、 今帰宅！ 20代の頃は誘われたらめんどくさいと 感じることが多かったのに、今では お客様に誘っていただけると嬉しいです。 自分も歳を重ねた感じがしました。笑