今日は3回目の横浜マラソン(フルマラソン)に挑戦です。 昨年、20キロ過ぎて足を攣って地獄を見たので、今年は楽しむことを最優先に完走を目指します🏃 出場される方、頑張りましょう!
横浜マラソン2024に向けて 2024.9.17(火) 疲労抜きジョグ8km 日曜日の1k×5本の疲労がまだかなり残ってる