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【ふなログ757】フルマラソン2日前!「人生の盲点」に気付く境界線。


自身フルマラソン初チャレンジの
横浜マラソンまで、あと2日を切りました。

今月に入ってから体調を崩しがちだったので、
あまり満足いく練習が出来ないままでしたが、
「今週こそは!」と、練習を三日連続で入れました。


平日だと、日中も晩も仕事詰めているので、
なかなか練習できん…と諦めていましたが、
朝の7:00、夕方、昼に練習を入れてみました。

朝は元々弱いので、パフォーマンスが今ひとつ。
夕方はシェアオフィス勤務のため、難しいと思っていましたが、いやまてよ。と


靴と着替えを持っていけばいいじゃん。
と。
なぜ、今まで気付かなかったのか。

夕方は日中業務が煮詰まってくる時間なので、
とても良いリフレッシュになりますね。


あとは、昨日は昼のランニングも試しました。
案外爽快です。


空腹のままだと流石にチカラが出ない。
走る前にレーズンを摘んで糖分補給し、
軽く5km走ってきました。
そこから落ち着いてから昼食。

なかなか、我ながら贅沢な昼休憩です。

昼寝を摂ることも多いのですが、このようなアクティブレストも良いですね。


「出来ない」と思っていた習慣作りも、
ちょっと知恵を出して楽しむ要素を見つければ
案外出来るのではないでしょうか。


以前は3日連続で走る練習など、
想像できなかったのですが、
シェアオフィスの周りは平地なのでとても走りやすく、
割と苦にならないことに気づきました。


もっと早く気付けばよかった。
「出来ない」という思い込みとか常識に縛られて
気付いていない盲点はないだろうか?

色々な制約があった上で、
「全て出来ない」と決めつけていないだろうか?

「日中の仕事入っているから、着替えしてマラソンの練習出来ない」なんて誰が決めたんだろうか?
(もちろん、それが物理的に許されない環境もありますが)


あともう一息、
「自分がしたいことに対して、どうすれば実現できるか?」
の自問自答の執着を持つと、未知の発見があるかもしれません。


お陰様で、
三日連続7kmを平日にランすることができ、
最後の悪あがきとして自信を持てています。

1km平均6分キープ。
42.195kmの中でどうペース配分するか?
を楽しんできます!


あとは、絶賛カーボローディングです(笑)
途中でカロリー切れを起こさぬように…
久々にラーメンを頂いてきました!


新たな可能性にチャレンジ。
人生で見逃していた盲点を見つけるのは楽しいですね。

その境界線を越えるのは、
「目標に対する執着」です。
もっと執着していきます!

それでは、今日も素敵な一日をお過ごしください!

【まとめ】
・普段の常識や思い込みに囚われ過ぎて、諦めていることはないだろうか?
・あと一歩、もう一歩考えるだけで、出来ないと思っていたことが出来ることに気付くことがある
・その気付きの境界線を越えるカギは、「目標に対する執着」に他ならない

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