【ランニング】撃沈、横浜マラソン

ランナーの皆さん、おはようございます。

先週横浜マラソンが開催されました。ランナーの皆様、どうでしたか？楽しめましたか？目標は達成できましたか？

私は撃沈しました。今回はタイムを狙いに行ったのですが、惨敗…

自分の走りをできなかった。言い訳をしたらいくらでも出てきます。寝不足、便秘、練習不足、混雑、足つり。

でも、いいんです。
前回に走った時は、ＧＯＡＬ地点でもまだ体力を残して笑顔でＧＯＡＬしていた。その時に思ったんです。「あれ？楽しいは楽しいけどけど、物足りない。もっと我武者羅に走りたい。ＧＯＡＬしたら倒れこむ位に体力の限界まで無茶したい」
タイムには届かなかったけど、我武者羅で走ることはできた。

上手くいく時もあれば、思うように行かない時もある。毎回毎回上手くいったらきっと退屈。上手く行かない時があるからこそ、工夫して、努力して、練習して上手くいくようになる。それが嬉しくて幸せで価値のある事。

運営の皆様、ボランティアの方々、沿道で応援してくださった方々、全てのランナー、応援してくれた家族・友人・会社の同僚、素晴らしい大会でした。ありがとうございます。

次の大会へ向けてのメモ。足つり対策としてウォーターローディング。経口補水液を前日・当日朝・当日持って走る。スポーツタイツ、エアサロンパス。

ご覧いただきありがとうございました。