だまいま、最寄りの空港✈️なう。 田舎ののんびりした空港だよ。 私が乗る飛行機あれかな？ 考えたら、ぼっちで飛行機乗るの初めて 席は、1番前の窓際💺 何が心配かって、忘れ物が無いかってことだよ。 あと、ぼっちは心細い〜〜😭😭

朝からどんどん熱が上がって、39℃になって、下がらない。頭痛と咳も。この歳になって、こういう事思うのはみっともない気もするけど、正直、心ぼそい。自分が招いた事なんだけど。でも不安。水飲んで布団に潜る。

初めてのノート投稿です。 44歳、2児の母です。 昨年夏にコロナに感染して、仕事復帰はしたもののパニック発作がでるようになりました。 その後、身体症状不安を感じることが増えて仕事が続けられず、うつ病と診断されました。 いまは休職して半年です。心細いです。経験ある方いますか。