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心のコントロール

1日前

意馬猿心(いばえんしん) 心のコントロールのことだよ

人の命の最後は 誰も決めれない 何ごとも 偶然じゃなく必然 だとしたら 突然に亡くなる命も 必然の事なんだろう 元気で過ごしていても 病床で過ごしていても 心は自分自身が コントロールできるはず だから 楽しくなる言葉を使っていこう

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人の心へは土足厳禁 ここちいい距離をはかって

未来を信じて歩み続ければ 乗り越えられる

不安、緊張、焦燥感・・・自分のキモチがコントロールできない時がよくある

ポジティブ思考ではない。

メイトという携帯の相談アプリを最近見つけました。 夜の癒しの為に、些細な事でも良いので相談してみようと思う。 そのおかげで、ゆっくり睡眠出来ると良いなあ?

「自制心」は「自由」の規範。心のコントロールを学ぶのは、現代人にとって必須。

日常の些細な嫌なこと→嫌だと反応するのは思い込み

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大谷翔平さんは 「心の力」が備わっている 中村天風さんを 学んでいるから 仏教も座禅も マインドフルネスも 行き着く先は同じ 行き着く先 ↓↓↓ http://marus.info/?p=16486

周りに不満があるときの解決法は、あなたの心と話し合う方が一番早い!

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