人気の記事一覧

縄文の旅♪ その④

2か月前

いつもとは違っても…

1年前

天敵彼女 (36)

1年前

テレビ朝日の木曜ドラマ「警視庁アウトサイダー」。 オープニングの後ろ歩きが先週と違ってた! 先週は西島さんと浜田さん→今週は3人で後ろ歩き! 以前は西島さん一人だった気がするから、ひょっとして、今までも毎週変わっていた?

1年前

後ろ歩きで足の痛みとバランス感覚が改善する

後ろ歩きの効果

行動観察トレーニングの威力。「やってみせ」から始まる運動学習

うしろ歩きオバちゃん

2年前

後ろ向きに歩くトレーニングにはどんな効果があるのか

突然 走り出す 2108/04

後ろ歩きは膝痛女性の筋活動比を変える

後ろ歩きは膝OAにのみ有効?

ムーンウォークのような動きをした利用者

ラジオ配信の更新です! #61 後ろ歩きしてみなはれ〜 新感覚 何か変わりたい! 何かヒントが欲しい!ならば、とりあえず後ろ歩きです。 psダイエット効果も大 後ろ歩きに見る自分探しのヒント! https://stand.fm/episodes/5f9e2b5abfd8310a07388282

「後ろ歩き」は日常生活で多用されにくい大腿筋やふくらはぎを酷使するため鍛練効果は大きい(特に階段や坂道など)。 ただし当然だが、周囲に通行人や障害物がない広々とした環境下で行うのが望ましい。 前向き…。|宇佐美真里 https://note.com/mriusm/n/n1df01db9648c

再生

2020/6/12 後ろ歩き

4年前

カッパつ野郎__その5

多くの人が自分の人生を 後ろ歩きをしながら進んでいる きっと僕もそうだけど なぜか来た道を見ながら後ろ歩きで進んでいる そりゃ怖くて不安で歩きづらいよ 指示してくれる人だって欲しくなる それをくるりと反転させた時 道はきちんと見えるはず さ、後ろ歩きはもう飽きた。

向かい風が強かった #昨日のハイライト

5年前

登山は後ろ向きに歩くと楽。

【チャレンジ】後ろ歩きの健康効果•メリット•デメリット•オススメ

¥100

テレビ朝日のドラマ「警視庁アウトサイダー」。 今週のオープニングでは、あの道路に誰もいなかった! 先週までは西島さんたちが後ろ歩きをしていたのに。 もう後ろ歩きしてる場合じゃない、切羽詰まっているのか。 そもそもあの後ろ歩きに、何か意味が隠されているのか・・・

1年前

健康法がUFOを呼ぶか

再生

渋谷スクランブル交差点の逆再生動画。よく見ると全員後ろ向きで…(逆ログ028)

8年前