通所先から誕生日の品もらってきました。 年々質素になっていきます。昔は小さい花束あったのに。 それはいいんですが幻聴・妄想かかえて帰宅しました。 離婚、離婚と繰り返してます。 食後の薬が効くまで(腹立たしいけど)無視して待つしかないです。 疲労している時はぶつかってしまいますが😞

note(sns)なんかやっている暇あるなら、もっと働けよと言われているような気がしてならない。もはや幻聴。危ない危ない。書いて収入なんか獲られないだろ？だから夜中まで働けよって言われている気がする。noteに出会ってここまで救われたが、多分noteも仕事君に辞めさせられるな。

今日も通所先から幻聴・妄想持ってきました。😞 カッとなりそうでしたが、堪えてしかりませんでした。 夕食食べて薬飲んだら落ち着きました。😎 夕食は「焼き豆腐+もやし+おろしにんにく+醤油」「卵かけご飯+ふりかけ」で美味しくいただきました。 明日は精神科の通院付添です。😞

僕が温めていた小説をやっと出すことができました！もしよかったら読んでください！ https://note.com/chama_blog/n/nec31d3dcbd37