人気の記事一覧

水泳とメディシンボールは深く関係する

1か月前

結局おなか

4か月前

4/17 夏に向かって‼️

さっそくメディシンボールを使う。

8か月前

症例/古紙回収時、古紙の束を持上げられない

症例/古紙回収時、古紙の束を持上げられない

自分のメニューは体幹と下半身を中心としたメニュー

メディシンボールの使い方を考える

2023年11月30日(木)

¥100

トレーニングバットはこれを買え①

Anytime 都内ファンクショナルエリア設備

質問008:ショットを安定させる筋トレは?

MB(メディシンボール)トレーニングの目的

【球速アップに必要なパワー発揮練習とは?】

ぼっち練アイテム

【エクササイズ動画つき!】回旋動作向上のためのメディシンボールトレーニング

¥500

わかおの日記87

3年前

わかおの日記98

3年前

メディシンボールでのパワーテストの妥当性と信頼性

『地面を噛む力』とは?

¥2,980
残り5/5

体幹を使って腕を走らせる

¥300

【論文紹介・野球】MBの効果を得るために

メディシンボールでスクワット

2か月前

なぜか握力がつく。

5か月前

自宅トレーニンググッズ_200714D