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身体は鍛えれば結果がついてくる

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Nintendo

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運動嫌いが健康のためにやっていること

2か月前

自宅で手軽にエクササイズ!エクササイズボードで体幹を鍛えて理想のボディへ

2週間前

ずっと欲しかった、バランスボードを買った!子供たちが楽しそうにゆらゆら動かしていたのを見て、欲しくなったのだ。でも、大人はダミダね〜😅腰が…膝が…って、すぐなっちゃう。あれはちびっ子だから、ブンブン動くんだね。でも、とりあえず、おばさんも、しばらく楽しんでみようと思います。😅

1か月前

【保育士&保護者必見】運動遊びに最適なAmazonで買えるおすすめアイテム5選

【子育てはバランスが大事!赤ちゃんと一緒に親も成長しよう】

Wii Fit Plus バランスボードで体幹トレーニング継続中

バランスボード

5か月前

2024年のクリスマスプレゼントは・・・・

子供も大人も楽しめるバランスボードで家族みんなハッピー✨ダイエット効果も抜群!💪

5か月前

デスクワーク中に波に乗れ🏄️

自宅でのトレーニング

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3か月前

バレエ、甲、足首が強くなる、ここだけの話!

レベルアップ! ~ウォーキングでバランスを向上させよう~

7か月前

フィットネスあれこれ

脱サラ記者の変わらぬモーニングルーティーン

エレコム バランスボード ポリプロピレン 体幹トレーニング エクリアスポーツ ライトブルー HCF-BDBUL https://amzn.asia/d/egrBB17 買ってしまったあ

1年前

バランスボード

1年前

スケートボードのオフトレ バランスボード

妹からもらう娘のクリスマスプレゼント、 どうせならぽっちゃり娘が痩せられそうな室内遊具にしよう!と選んでいるのですが バランスボードかバランスストーンか…迷う🤔 狭い賃貸マンションなので飛び跳ねて音がうるさくならないようなものにしようと思うのですが、なかなか難しいな🤔

朝ラン🏃

1年前

GW 終わり

欲しいもの

2/18(土)バランスボードに乗ると自分の癖がみえてくる。

2年前

2/17(金)バランスボードが届いた

2年前

バランスボード  経過

投資信託 毎日200円積立

バランスボードゲームwithスクラッチ

11か月前

投資信託 毎日200円積立

【京都からだ研究室⑥】韓氏意拳から学ぶ本来の自然とは〜瞑想そして「自然法爾」へ〜

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体幹に対する認識 目的や症状に合わせた体幹トレーニング

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バランスボードで身体を調整する

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【京都からだ研究室④】「ヒモトレ」「バランス」と仏教〜本来整おうとしている身体にまかせる〜

2年前

【京都からだ研究室】小関勲さんのヒモトレ・バランス講座(2022/05/21)

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2/19(日)セッション中に感動すること

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ゴミだけど捨てられずに溜まっていたゴミを捨てた話

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足首の靱帯損傷中に出来る3つのリハビリメニュー

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バランスボード良い

がん発覚以降に買って良かったもの。

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ギリギリを攻めてみたい心理

家で読書しても眠くならない方法

衝動買いは特技です。 ~バランスボード

【オランダ☆購入サポート】

バランスとっていこだべ

乗るだけでも効果あり!バランスボードで「体幹」を強化しよう!

¥300

足関節捻挫を予防する靭帯トレーニング!捻挫に悩むアスリートのために!

今日は早めに更新。バランスボードなど。