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運動習慣のないアラフォーがバク転❗️挑戦してきました✨柔軟性なし、筋力なし、体幹なし、度胸だけある❗️私でも、バク転教室でたったの45分で補助付きで回れるように♪ 可能性を感じる🥰ただ、もうぐったり。2、3日後は筋肉痛必須🌀19歳?!のフレッシュ先生✨俄然💪痩せてバク転成功させたい🤸

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