早起きの日曜日

am5:40 ☀︎ 冬が近づき外が暗いからか、とても早起きの気分。 息子よ、もっと寝ててもいいのよ。 日曜日は長い。 暗いリビングでドラえもんを観る息子。 一人時間へ旅立つ夫。 一日のスタート！ まずは電気を付けたいけど、 「まぶしいのいや」と 息子が許してくれない。 今日の天気は曇り☁️ 今日もきっと何もしない かもしれないし するかもしれない。 何もしないと思ったいつかの日曜日も、 予期せず息子の自転車デビューの日となった。 今年は、あわて

とろろ家のバク転日記

　今日は、家族🧑‍🧑‍🧒みんなでバク転教室へ行った話。 夫くんは、体験の50分で初挑戦のバク転を成功させ、 「成功体験だ✨」 と、とても嬉しそう。 自己肯定感が上がっているよう⤴️ 自分のバク転の動画をニコニコ☺️とずっと観ている夫くん。 マイペースで自由な息子くんにも嫌な顔せず、笑って楽しく対応してくれるバク転の先生✨ 神教室だ✨ 息子くんもなんだかとても楽しそう😆 技術よりもアクロバットや運動の楽しさを教えてくれて、たくさん褒めてくれる環境が今の息子くん

とろろのただの日記

こんにちは☀︎ 昨日note更新出来ず、 note連続投稿が途切れてしまいました！ 今日はただの日記📔✏︎ フキゲン夫がご機嫌夫に変わったり、 急にバク転練習始めたり、 パーソナルトレーニング申し込んだり うさぎちゃんを家族に迎えたり🐇✨ 自転車🚲デビューした息子くんを追いかけ回したり 変化の多い毎日を過ごしていたらちょっと身体がついて来れなかったかも😷 〜最近の息子くん〜 疲れが溜まったママに絆創膏🩹を貼ってくれたり、 薬💊をくれたり、 遊んでほしい気持

家庭内は平和です。ご機嫌♪な夫と息子くん。父息子関係も良好♡うさぎさんも元気で可愛い☺️しかし！！私の体調が絶不調！1ヶ月以上止まらない咳が謎の悪化、急な運動で筋肉痛、公園で一人立ち幅跳びしたらお腹爆発した💥かと思う位の痛みが💦腹筋を痛めた。ギックリお腹。咳をする度にお腹に激痛が💦

今日はパーソナルトレーニングの体験へ行って来ました♪バク転出来る身体になる為💪契約しちゃった！今までと同じ生活してたらどんどん衰えていくし太ると言う事知った💡逆に食生活やトレーニングで若い時よりも活発に動ける身体にもなれると❣️頑張ろう！現在54キロ体脂肪率29､9！皮下脂肪多め🙈

「うさぎさんが一番安心できる」夫の隠れた優しさと繊細さ

　昨日もうさぎちゃんに好かれる為に必死な夫くん。 自分の匂いのついたパジャマや服を沢山うさぎちゃんのサークルに入れて遊んでた。 抱っこでゲージに戻すといつもはしばらくうさぎちゃんを眺めているのに、昨日はさっさと何処かへ？ 聞けば、「毛づくろいされると傷つくから見ない」 だって。 で、 私に「毛づくろいしてる？」 と聞いてくる。 気になってる😅 そんな夫くんです。 そして、夫くんが【肯定的な言葉】をあまり言わない理由も少し分かった💡 「楽しみ」とか「嬉しい

うさぎ愛が止まらない！夫のガルガル期突入...

　先週、我が家に新しい家族🐇が来ました♪ ロップイヤーラビットのうさぎさんです🐰 とっても可愛くて、 片付け掃除大好きな私はお世話も楽しくて♪ 家族みんなで🧑‍🧑‍🧒溺愛しているのですが、 動物好きな夫くんは特にメロメロ❣️ どの位メロメロかと言うと.... うさぎさんが可愛いくて守りたいあまり ⚫︎息子くんにイライラしている。 ⚫︎俺が抱っこするオーラが溢れている。 今まで、メロメロの対象が息子くんだったのが、 うさぎさんが来たことで、うさぎさんばかり

夫くん改造計画！？次のステージ！幸せ思考への挑戦

今日は！とろろnote第三章の話🌼 2024、7月〜noteを始めて、 家で不機嫌を撒き散らす夫くんに困り果て、離婚も視野に、自分の発散と整理の為にnoteを書いた。 noteの皆さまの支えもあり、私たち夫婦の転機となる日を迎え(とろろ夫婦革命の日と名付けている)、今現在、ご機嫌が良い♪(または機嫌良くする努力をする)夫くんがいる。 夫くんとこれからもやっていこうと思えている。 長年悩んだ、夫くんの不機嫌が急に解決して、 燃え尽き症候群になった私。 しかし、今日から

運動習慣のないアラフォーがバク転❗️挑戦してきました✨柔軟性なし、筋力なし、体幹なし、度胸だけある❗️私でも、バク転教室でたったの45分で補助付きで回れるように♪ 可能性を感じる🥰ただ、もうぐったり。2、3日後は筋肉痛必須🌀19歳?!のフレッシュ先生✨俄然💪痩せてバク転成功させたい🤸

こんばんは🌙 保育参観＆面談＆DIYで盛りだくさんな一日でした❗️ うさぎさん小屋完成🐇🛖

4歳息子のお願いに親バカ炸裂！「一緒に帰りたい」が叶い家族に

　今日は、新しい家族が来た話。 ※妊娠、出産してないです。 新しい家族の為にバタバタしていたらnote✏︎書く時間なくなってしまった！ 紹介します！ 新しい家族です❣️ 連休最終日の昨日は、息子くんが 「うさぎさんに触りたい！だっこしたい！」 とずーっと連呼するので、 検索🔍検索🔍 うさぎ専門店で可愛いうさぎ達を愛でて、 その後、近所のペットショップへ🚘 出会ってしまった🐰 可愛い💕 案の定、息子くん 「うさぎさんと一緒に帰る！」 と床に大の字。

「ありがとう」が言えない！？夫くんの”照れくさい”理由とは

　おはようございます☀︎ 今日は昨日の夫婦時間の事を書く✏︎ 　長年、不機嫌な夫に悩まされ、革命の日以来 (このままなら別れたいと伝えた日)、夫くんが変わる！と宣言。 それから夜、息子くんが寝た後に夫婦時間(夫婦会議)を 重ねているとろろ夫婦ですが、 昨日は、夫くんの課題の振り返りの中で一つ達成できなかったことがあった。 夫くんが取り組んでいる今の課題は、 ①上質な睡眠 ②ありがとうを言葉にする ③自分の思考のクセに気づくこと ④ネガティヴな気持ちもフラット