🌠今夜も慈愛メニュー🌠 男性陣の大好物を献立に😊 ✥揚げたてのカツ丼 ✥ほうれん草の胡麻和え ✥薄揚げと絹ごし豆腐のお味噌汁 本来カツ丼には三つ葉ですが、使い切れないのでお葱を添えております♪

ある日の晩ご飯です。 麻婆豆腐、ほうれん草胡麻和え 豆苗とうす揚げのオイスターソース炒め。 麻婆豆腐だね。 そうだな。辛そうだぞ😖 ママが食べられるからメチャ辛でもなさそう 相方さんは四川山椒を追加で振りかけて 食べていたぞ! それはシビレる辛さだ😱

今朝作ったお弁当です😁焼肉と人参の煮物とほうれん草の胡麻和えとたこ焼きです😄家族は 好き嫌いがあるので希望を聞いて詰めてます😉さて、私のお弁当はどれでしょう? お昼にチンして食べたのですが、2分温めたら、温め過ぎちゃいました😫 温めって結構むずかしい〜😩

おはようございます！ 今日の朝ごはんです。 娘が作ってくれたスープ、たけのこご飯(冷凍保存をチン)、キャベツと竹輪のサラダ、ほうれん草のごま和え、鮭。 鮭好きなんですよね。 焼いてもお寿司でも。 食べたら元気が出ます✨ それでは、良い1日をお過ごしください🐨

今日は家族で朝食後、のんびり♨ ほうれん草を沢山いただいたので、胡麻和えを2種類作りました。 子ども向けに少し甘めの胡麻和え。 韓国海苔と、胡麻油で和えた、ナムル風の胡麻和え。 あっという間にペロリ😋 最近、野菜は生食か炒めることが多かったので、茹で野菜のよさを改めて。