わたしは、わたしでいいよ そして あなたも あなたでいい だれもが そのままで あいされていいんだよ

おはようございます。 2021年早くも3月に入りましたね。 今日、今、これまでの自分を 否定したり悔んだりするのは、もう止めよう。 今日、今、これからの自分を 一つずつ丁寧に積み重ねていこう。 大丈夫！きっとうまくいく！ 重度不安症な自分へのメッセージ。