讃岐　和也(さぬきち) / あなたらしさの案内人ライフコーチ

あなたらしさの案内人ライフコーチのさぬきちです✨ 何ができてもできなくても  自分…

讃岐　和也(さぬきち) / あなたらしさの案内人ライフコーチ

あなたらしさの案内人ライフコーチのさぬきちです✨ 何ができてもできなくても  自分には存在しているだけで価値があると 感じられるようになる   ありのままの自分を認めて自分自身を愛せるようになるセルフラブコーチングプログラム主催者

【さぬきちのライフストーリー③】

こんにちはあなたらしさの案内人ライフコーチのさぬきちです😊 こちらの記事はさぬきちのライフストーリーの記事になっていますが今回はその3記事目になります✨ 前回記事をまだ読まれていない方はこちらからどうぞ🙌 さぬきちのライフストーリー① https://note.com/sanukichi22/n/nca92e070c225 さぬきちのライフストーリー② https://note.com/sanukichi22/n/n472fcc3a624a エピソード2:

【さぬきちのライフストーリー②】

こんにちはあなたらしさの案内人ライフコーチのさぬきちです😊 前回記事からさぬきちのライフストーリーの記事になっていますが今回はその2記事目になります✨ 前回記事をまだ読まれていない方はこちらからどうぞ🙌 https://note.com/sanukichi22/n/nca92e070c225 エピソード2:学生時代よりもイケてない社会人時代　　　【全くイケてない会社員から勘違いな会社員へ】　　　　社会人になった僕は大手ケーブルテレビ会社で飛び

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【さぬきちのライフストーリー①】

こんにちは！！あなたらしさの案内人ライフコーチのさぬきちです😊 今日から僕、さぬきちのライフストーリーを配信していきたいと思います🙌 　　　　それではどうぞ😆🙌 　　　　エピソード1:ポンコツすぎる学生時代　　【人前で挨拶をしようとすると頭が真っ白に】　　小学3年生になった僕は自分の人気度が計りたくて学級委員に立候補した。学級委員といえばクラスの人気者がなるものだと思っていた。だから自分が人気者になったら

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【紅葉狩りに行って参った🤗】

先日、箕面の滝に運動がてら紅葉🍁を見に行ってきました😊🙌 ここ最近はずーっとオンラインで仕事してるので家から一歩も出ないなんてこともしばしばなんですけど😭 森の緑紅葉のオレンジ青い空澄んだ空気川に流れる水と水の音やっぱり季節を自然から感じるっていいですね☺️👍 僕は人が多いところがほんとに苦手すぎるので、行った日は平日で人も少なくて最高でした✨ でも日頃からもう少し運動もしないと最近お腹が…😱笑最後にお知らせ✨ 12/10頃か

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【さぬきちのライフストーリー③】

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【さぬきちのライフストーリー②】

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【さぬきちのライフストーリー①】

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【紅葉狩りに行って参った🤗】

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3年前

【幸せに生きるために最も大切なこと】

こんにちは😊 あなたらしさの案内人ライフコーチのさぬきちです✨ 幸せを感じで生きることそれって誰もが心から求めていることだと思います🙌 じゃあ一体どうしたら人は幸せになれるのでしょうか？？良い学校に入って良い会社に入って会社のためにがんばって働いて昇進して良い待遇を得てからじゃないと人って幸せにはなれないのでしょうか？それだと幸せになれる人はひと握りしかいないことになります😭 僕みたいにまだ35歳なのに 20以上の仕事を転々とやってきた人間

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【幸せに生きるために最も大切なこと】

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【出せば出すほど愛される】

こんにちは☀️ あなたらしさの案内人ライフコーチのさぬきちです🤗 今日のテーマは『出せば出すほど愛される』なのですが一体何のことだと思いますか？これをすることで僕の人生は信じられないほど大きく前進することになりました😳 それでは一体何を出すかというと… 「お金」ではなく「あなたが他人に対して隠している自分自身」です😊🙌 人に対して隠している自分ってあったりしますよね？僕は隠しまくりでした😱 でねなんで人に対して隠す自分がいるかとい

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【出せば出すほど愛される】

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【自分を大切にすることが本当の人生のスタート】

こんばんは😊 最近毎日幸せすぎてご飯が美味しく感じられすぎて人生史上最大級にお腹がポッコリさぬきちです😭🙌笑ということで最近幸せと悲しみを同時に感じて不思議な気分なのです🤣笑昨日は同じ学びを深めている仲間たちと予祝会をしていたんですけどそこで発せられた友人のかっちょいい名言をシェアしたいと思います🤗 『自分を大切にすることが本当の人生のスタート』どうですか？カッコよくないですか？僕はこの言葉が今日はずーっと頭から離れません😳🙌

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【自分を大切にすることが本当の人生のスタート】

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【人間関係はまずは自分関係から】

もし今、あなたが人間関係で悩んでいるとしたらこの記事を読むことで大きく視点を変換することができるかもしれません😳 今までいろんな場所で「人間関係は大切にした方が良い」って教わってきたけど僕が心豊かに幸せを感じて生きるのに本当に大切だったのは人間関係よりも圧倒的に自分関係だった😳 そう自分以外の誰かとの関係よりも自分が自分自身をどう思っているのか👀 この自分との関係ができていなければたとえいくら行動して結果を出したとしても一時的で表

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【人間関係はまずは自分関係から】

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【子供でもパートナーでもお客様でもなくまずは自分から】

こんにちは☀️ あなたらしさの案内人ライフコーチのさぬきちです🤗 あなたは普段誰のことを想って行動していますか？愛する子供たち？パートナー？お客様？同僚？友人？大切な人たちのために行動を起こすのはとっても大切で尊く素晴らしいことですよね✨ でも、その行動を起こした時にあなたの心は一体何を感じていますか？心からお役に立てて幸せ〜☺ と感じて️いますか？それともなんで自分ばっかり😢 と悲しい気持ちになったりそうしないと関係性が

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3年前

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【子供でもパートナーでもお客様でもなくまずは自分から】

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【モヤモヤした毎日から抜け出すには】

自分なりに毎日がんばってるのにみんな全然認めてくれない😭 こんな自分なんてダメだ😭 存在している価値がない😭 それにいつも心がモヤモヤしていてスッキリしない😭 そんなあなたへのメッセージ人生はシンプルにやりたいことをやってやめたいことをやめればいいと思うやりたいことをやらずにやめたいことをやっていたらしんどくなっちゃうよね😢 心が違うよーってあなたがやってること違うよーってメッセージを投げかけてくれてるんじゃないかな？そしてそんな時は

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【自分に自信がなくても新しい自分に生まれ変わるには】

新しい事にチャレンジしよう！と思ってもどうせ自分なんて…😢 今までと同じようにまた続かなかったら…😭 またうまくいかなかったらどうしよう…😩 何をするにしても全く自信が持てない！！と無意識に考えてしまって一歩が進まない人に向けて記事を書きました😊 これは私がメンターから教えて頂いたお話になります。人って夜に寝て朝がきたら一回死んだのと同じ。『朝』って漢字を分解してみると十月十日ってなるでしょ。これはねお母さんのおなかの中に赤ちゃんがいる時

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【人生の創造主はわたし】

『バタフライ効果』って聞いたことありますか？ブラジルにいる一匹のチョウの羽ばたきがアメリカに竜巻を起こすという考え方です😳 ふつうに考えると、ブラジルのチョウの羽ばたきと竜巻には連関性がないと思いますよね？でも実は僕たちの日常ではほんの小さな出来事が世界を変える大きな出来事に繋がっています🤭 例えば、 Aさんはその日はすごく良い気分だったのでいつも以上に笑顔で働いていたらお店でサービスを受けたお客様のBさんがこのお店の接客は素晴ら

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3年前
【人生を幸せで満ち溢れさせる魔法の言葉】

あなたは感謝ってどんな時にしますか？・良い事が起こった時？・嬉しいことをしてくれる人に対して？・当たり前のことにこそ？・ムカつくような出来事だからこそ？・何かをさせていただいたとき？僕は今でこそ意識的に感謝をするようになりましたが以前は良いことが起こった時でさえラッキー🤞ですませていました🤣笑感謝を普段から意識すればするほど自分の心が満たされ幸せを感じられるようになりました☺️🙏 今日の内容は人生を幸せで溢れさせるための『感謝』につい

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【人生を幸せで満ち溢れさせる魔法の言葉】

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【手放す勇気】

『どこまでも完璧を求める』『不完全で　ありのままの自分自身を認めて受け入れる』どっちの考えをしてる人が幸せになりそうだと思いますか？僕自身前者の生き方をしてきましたもっと人に認められないとダメだもっとお金を稼がないとダメだもっと結果を出さないとダメだこんな感じで完璧を求めていた不思議なことに完璧を求めれば求めるほど生きるのが苦しくなった人と会うのが怖くなった自分自身のことが嫌いになったそして生きる意味がわからなくなったその

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【人生最期の日を後悔なく迎えるために】

アメリカで90歳以上の方を対象にしたこんなアンケート結果があります。「人生を振り返って後悔していることは何ですか？」これに対してなんと 90%の人の答えが一緒でした。それは… 『もっと冒険しておけばよかった』です。あなたはこのままの人生をあと5年、10年過ごしたとして人生最期の瞬間に後悔することはないでしょうか？もしその答えが後悔するだとしたら… 僕は数年前、人生に迷った時にある本を読んで鹿児島県のとある場所を訪れました。そこは知覧特攻平

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【人生最期の日を後悔なく迎えるために】

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【世界で1番のあなたの味方】

それって誰だと思いますか😊？嫁？旦那？お母さん？お父さん？親友？同僚？神さま？？全部違います！答えは・・・あなた自身です🤗 たとえ世界中の誰を敵に回したとしてもあなただけはあなた自身の味方でいる事を大切にしてほしいと思うわけです！あなたは普段自分自身にどんな言葉をかけていますか？？「やっぱりな！」「バカヤロー！」「この出来損ないが」「自分なんてこんなもんでしょ！」不思議なことにこの世界は鏡になっていて自分に対する

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【世界で1番のあなたの味方】

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