腸の炎症によるリーキーガット症候群は万病のもと
リーキーガット症候群とは？
健康な腸は、異物の侵入を防ぐフィルターがあり、毒素や有害物質をブロックし、栄養素だけを体内に取り込むようになっている。
しかし腸に炎症が起こると、このフィルターが破壊され、本来は体内に入れてはいけない異物まで入れてしまう。この状態をリーキーガット症候群という。 (腸＝gut , 漏れる＝leak)
リーキーガット症候群から引き起こされる状態
・アレルギー
・アトピー
・自己免疫疾患
・脳炎症(認知症・パーキンソン病)
・血糖値上昇
・動脈硬化
・免疫力の低下
・便秘や下痢
・慢性疲労
・喘息、鼻炎、花粉症
・肌荒れ
・精神的に不安定
など
つまり！万病のもと！！！
原因は？
・慢性疲労
・ストレス
・睡眠不足
・食生活の乱れ
・薬の乱用
・農薬、食品添加物
・化学物質
・砂糖、小麦製品、乳製品、加工品の過剰摂取
など
食生活だけでなく、生活習慣全般を見直し、腸の環境を整えていきましょう◎
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