#ポジティブ
逆境や挑戦に直面したときにポジティブな視点を持つことの重要性
「困難の中に機会がある」は、かのアルベルト・アインシュタインの言葉です😊
挑戦をチャンスに変える困難な状況に直面したとき、それを単なる障害と見るのではなく、新たな機会と捉えることが大切です。
困難は私たちに成長のチャンスを提供してくれます。
学びと成長困難な状況は、自分自身の限界を試し、新しいスキルや知識を習得する機会を提供します。
たとえば・・・
新しい問題解決の方法を学んだり、自己管理
充実感や達成感は、日々の習慣と・・・
ポジティブなスタートを切ると・・・
その日、一日が大きく変わってきますよ〜😊
朝のルーチン毎朝、【今日のハッピーストーリー】を書くことで、一日の始まりをポジティブに設定することができます。この習慣は、日中の行動や気持ちに大きな影響を与えますよ。
もう何年も続けています😊
自然の流れに乗る「自然の流れに逆らわずに委ねる」という考え方は、ストレスを減らし、自然に目標を達成するための鍵です。
気
ネガティブ思考からポジティブ思考へ：あなたの人生を変えるシンプルな方法
不思議なことですが、人間というものは、つい弱みやマイナスな点に焦点を当てがちです。
例えば、こんな経験ありませんか？
一日の終わりにあなたが帰宅した時、家族があなたに嬉しそうに話しかけてきます。
「この服、良いでしょ♪」
「この髪型どう？」
「今日、学校でこんなことがあって、ほめられた♪」
そんな時、つい口から出てしまうのは…
「なんか、その色なぁ～」
「ちょっと、短すぎじゃない？」
「
