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言葉の裏を読まないが勝ち。優越感を持たれても気にしない強メンタルの作り方

言葉の裏を読まないが勝ち。優越感を持たれても気にしない強メンタルの作り方

たまに『自分の方が知識がある』『私の方が上』といった感情がダダ漏れしている方と出逢います。

若い時は、なんかこの人イヤな感じ〜と思ったりもしましたが、年齢を重ねるにつれ

『ここは楽しくお喋りしてもらおう。相手が気持ちよく喋ってくれるならそれでOK。遠回しに何か含ませて言ってきてるけど、聞こえた言葉だけを受け取ろう〜♪優越感を持たれたって私には何の影響もないのだから』

と思えるようになりました

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『旅行の持ち物を軽量化🧳』帰りは身軽に。ミニマルパッキング/ヘアオイルの持ち運びなど

『旅行の持ち物を軽量化🧳』帰りは身軽に。ミニマルパッキング/ヘアオイルの持ち運びなど

真夏以外は連泊の場合、インナー類は洗って使うので、今着けているもの+1着。

プライベート旅行なら、洋服は今着ている服+1着。ボトムスは同じで上だけ着替える感じ。

旅行はいつもトートバッグ1つと、サブバッグです。

今回私は、3泊4日の出張でした。
連泊ではなく毎日移動しながら別のホテルに泊まっていたので、インナー類は日数分持っていきました。

仕事柄、服を毎日変えないといけなかったので、日数分

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『キレイな場所は、綺麗に使いたくなる』🏝️スイートルームで学んだこと

『キレイな場所は、綺麗に使いたくなる』🏝️スイートルームで学んだこと

先日、出張の際にとびきり素敵なホテルのスイートルームに泊まらせていただきました。
(ホテルの写真は載せられないのでトップは自宅の画像で失礼します)

落ち着きのある北欧モダン×大人リゾート的なインテリアの広々としたお部屋は、掃除が行き届き水回りも新築同様の輝き。

エメラルド色の海が一望できる壁一面のフルオープン窓から繋がる9畳弱の広いベランダの床は、裸足で歩けるくらいキレイに清掃されていて、ベラ

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億ションのゴミが素晴らしくて~マネから始めるお金持ちへの道~

億ションのゴミが素晴らしくて~マネから始めるお金持ちへの道~

こんにちは、高塚アカネです。

最近、モノを捨てる時に「どのくらいゴミをきれいにできるか」というポイントに興味津々です。

私の住む4畳の部屋には「敷地内ゴミ置き場」というSUUMOなどでカテゴリ化されている設備があります。

この敷地内ゴミ置き場、おそらく「ネズミ」だろう被害にあっておりまして、ゴミ袋が破られたりして、「とうもろこしの芯」…とかですかね(;'∀')、敷地内ゴミ置き場に散らばってた

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『ついで掃除習慣』で部屋の綺麗を保つ

『ついで掃除習慣』で部屋の綺麗を保つ

私はズボラです。
そんな私が部屋のきれいを保てているのは「ついで掃除」のおかげ。何かのついでに掃除をするというものです。

洗面台を使ったついでに水滴を拭く
トイレを使ったついでにトイレの床を拭く
ペットにご飯をあげるついでにケージ掃除
ゴミ箱方面にいくならば、ゴミを持っていく

こういう事の積み重ねが、部屋を綺麗に保つ秘訣だと感じています。

こちらは過去に制作した「ついで掃除」の動画です。ご興

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『自分に自信をつける』ニセモノポジティブ思考はいらない。

『自分に自信をつける』ニセモノポジティブ思考はいらない。

自分に自信のない方が多いように感じます。
実は私も、自信なし子。
特に仕事に関しは自信ゼロ!
いや、むしろマイナスかもしれません。

毎回失敗や後悔をします。
失敗しない日の方が珍しいです。

しかし周りからは、自信満々に見られる事が多いです。

そう見えるのならありがたいです。
自信がない人にとっては自信があるように見えるのは得ですよね。

今回は『自信のない私が、自信があるように見える理由』を

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月に一回の掃除習慣、やることリスト

月に一回の掃除習慣、やることリスト

つい先日カレンダーをめくったばかりだと思っていたのに、また月が変わってしまう。
もう7月になるのか。時が経つのが年々早く感じます。

今日は月末の日曜日。
【月1やることリスト】を消化する日にしました。

台所の換気扇

換気扇掃除は毎月行っておらず、2.3ヶ月に一度です。ファンに洗剤をかけて少しの時間放置。隙間用スポンジでサッと撫で、洗い流す。よく乾燥させたら取り付ける。最後に油汚れ防止フィルタ

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『お気に入りキッチングッズ5選』道具選びで台所のキレイを保つ

『お気に入りキッチングッズ5選』道具選びで台所のキレイを保つ

『台所のキレイは道具選びで決まる』

物が多くなりがちなキッチン
食品を扱うキッチンこそ清潔に保ちたい

キッチングッズは
毎日使うからキレイが保たれる
お気に入りだから毎日使う
お気に入りだからお手入れする
お手入れしやすいから毎日使う
手入れがしやすいと台所が自然と片付く

1.【サラダスピナー】

サラダスピナーを購入する前は、ボウルとザルを合わせシャカシャカ振って水気を切っていましたが、サ

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理想の暮らしを想像すると部屋が片付く

理想の暮らしを想像すると部屋が片付く

突然ですが、物を減らすことばかりに囚われていませんか?

『自分の家よりあの人の家の方が物が少ないから自分もそうしなきゃ』

この思考だと、いくら物を減らしても現状に満足できず心が満たされないまま。
隣の芝生は青いまま。

大事なのは、他人を真似て物を減らすことより『自分はどのような暮らしがしたいか』だと思います。

人には必要のない物でも、自分の暮らしに必要なものはたくさんあります。逆も然り。

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部屋をキレイに保つ1番の近道、朝の掃除習慣

部屋をキレイに保つ1番の近道、朝の掃除習慣

『私、ズボラなんです』

と言っても、全く信じてもらえないのですが、私は正真正銘のズボラです。(因みに実家暮らしの時は物が多かった)

ズボラだからこそ、いかにラクして部屋のキレイを保てるのか、一人暮らしを始めた10代の頃からトライアンドエラーを繰り返し、今のお片付け&掃除習慣が身につきました。

今日はそんなズボラ出身のお掃除習慣をご紹介します。

空気の洗濯

私は空気のよどみや重さを感じとり

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