#ランニング
サンダルラン 400km 超えてた
6月に 100km 超えたなんて話をしていましたが、9月を終えて400km 超えていました。3ヶ月で 300km ですね。6月の時点では、2ヶ月で 100km だったのに。
もうサンダルであることが完全に当たり前になりました。
ふつーのランニングシューズをはくのはホントに面倒です。シューズと言うか、靴下が最高に面倒です。厄介です。なんでサンダルで会社へ行ってはいけないのか。
そして、フツーに
サンダルで、計 100km 走ってみて
あれからだいたい 2ヶ月。サンダルでのランニングもとうとう 100km を超えました。
今朝のランニングを終えた時点で125.8kmだそうです。
気がついたら、昨年購入した足袋シューズよりも使っています。
足袋シューズ悪くないんだけど、季節柄「サンダルでいいや」になりがちです。
サンダルランの何が良いのか
さて、時節柄とはいえ、こんなにサンダルでのランが増えたのはいったい何故でしょうか。
サンダルランニングしてみた
ついにサンダルに手を出してしまいました。
Luna Sandals です。どうでも良いけどわいの足ちっちゃ。
きっかけはランの先生です。
あれよあれよという間に気がついたら、先日寝る前に買ってしまってました。良くない。もっと考えたほうが良い。まぁ買ってしまったものは仕方ない。
ということで、若干腰の痛みに不安があるものの、すぱっと走ってみました。GARMIN さんの結果。
実際にサンダル
冬場のランニングセットを紹介します
今度のフルマラソンを一緒に走る営業から「何を持っていくんですか」と問われたので、フルセットをまとめてみました。フルマラソン素人の私に聞いてどうするのかとも思いましたが、10年以上はランニングしている身として、どのように考えてこれらを使っているのかの振り返りもかねて。
ここにあるものは、今度のフルマラソンの時に全て持っていって、天候と気温にあわせて減らしていって調整します。
フルマラソンは、キロ
![[総括] 2023年をいつも通り雑に振り返る](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/126200800/rectangle_large_type_2_5227f405f53f6b146067ec5293330281.jpeg?width=800)
[総括] 2023年をいつも通り雑に振り返る
昨日の noteの繰り返しになるようなことも多いのですが、いつも通りのカテゴリーで今一度振り返ってみます。
しょっさん技術総括Rust 始めてたとか1年前は言っていたのに、今はいろいろあって TypeScript をやり直しています。OOPもやり直したりしていて zenn.dev でまとめたり、過去のプログラムを作り直したりしています。
ITアーキテクトとしての活動の幅を広げていくために、さん
ランニング用のパンツは、ミズノのマルチポケットパンツ一択
しょっさんがランニングを始めたきっかけは Perfume です。わたしの人生に影響しすぎてるPerfumeですけど、まさらのランニングのきっかけもPerfumeでした。そのうち、しょっさんが健康に向けて活動をはじめたきっかけの話もしたいなと思うんですが、今日は違う話です。
このランニングパンツがスゴイ。
腰のところが少し長くなっていて、そこがメッシュのポケットになってます。360度。ちょっとラ
![[hitoe] 足袋シューズ 2日目 [丸五]](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/114409769/rectangle_large_type_2_2eb6267a3b958e51cd4dceb23e330ae3.jpeg?width=800)
いきおいで新しいシューズを買うの巻
新しく道具を買うことは、継続・習慣のモチベーションに繋がります。
というわけで、2014年に購入したシューズを買い替えました。目安は 400km っぽいんですが、まだ 300km いっていないのに買い替えです。もう 5年経過してるので、技術の進歩に期待しました。
まぁ、ホントは妻がウォーキングはじめると言うので、シューズを買おうってことで、ついでに自分のも買っちゃうという流れ。妻と四女が誕生日