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SNSやめてたら元気になった
こんにちは。
GWいかがお過ごしでしょうか？
こちらは容赦なく全ての日が働きの日です。
とても疲れるね…
体力作りのためジムに通い出して1ヶ月、思いの外楽しくて、仕事終わりや休みの日にもサクッと行ってます
ジムは、端末から離れられるのが良い
走ったり泳いだり筋トレすると、あんなに難しかったマインドフルネスの状態になれる
負荷の高い運動をすると、雑念どころではなくなるから
それが心地よい
自分は自分でしかいられない
憧れは個性を無くしてしまうきっかけになるのかもしれない。
自分じゃない何かになりたがる生き方をしてきた
憧れは、自己否定と直結している
憧れというゴールが先にあると、現状の自分を否定することが必要になる
自分の創作物で、人と深い意味で繋がったり、生き方を変えるきっかけになるくらい影響を与えたいと思ったりしている場合、個性を隠してしまうと意味を為さないと思う
個性を見せるのは、こわい
できる
やってみたいことをやってみる習慣
前回のnoteに、ただ日々を生きてそうして死んでいくんだろうなというような内容を書いた
その文章を書いてからというもの、日々を我慢して生きる必要なんて全くないなと感じるようになった
必ず人は死んでしまうから
死んでから叶う夢はないからね
ひとまず、やってみたいことや夢を書き出してみようと思う
•専業作家になる
•ハイキューの映画を観る
•部屋にお花を飾る
•華道を再開する
•陶芸を身につける
こうやって人生は終わっていくんだろうな
雑貨屋が閑散としていると、時間が過ぎるのが大変遅く感じて、出勤して1時間も経っていないというのにあと7時間も仕事するの無理すぎるな などと思う
大体3時間くらい働いたら休憩をもらえて、帰ってきたらここからさらに5時間以上この場にいる必要があるのかと考えるだけで疲弊する
雑貨屋だけが特別というわけではなく、エンジニアだったときも同じように思っていた
「無理すぎる」と思う割に、なんやかんやで動い
無意味な文章は摂取カロリーが低いので胃に優しい
これから東京へ行きます
明日の昼の用事が終わったらその日中にまた夜行バスで帰るので友だちとは1人も会えない
ハンドメイドに関する用事で出かけることが増え、成長を感じる
成長をというか、ただ自分から望んで行っているというだけの話だけれど
夜行バスは23時に消灯しがちなので早く書き終えないといけない
文が途中で切れていたらそれはそれで面白いのでそのときは中途半端なものを出すことにします
19時頃
水筒を忘れると本当に悔しい
今日は雑貨屋のシフトの日だった
出勤の日にはいつも水筒に白湯を入れて持参している
水筒があると、日々100円程度の節約になる
移動の際に持っていくと、偉いことをしている気になる
水筒は、偉大だ
ロフト等で売っている保温力の高い機能性に富んだ水筒でも2000円くらいで買うことができる
そして半永久的に使えてしまう
そうなると一回あたりの使用料金は、実質無料となる
(最近、「クリエイティブの
新生活vlogを一つも投稿してないのに帰省vlogを作ることになりそう
4連休を貰ったので帰省することに。
関西からLCCで帰るには伊丹空港ではなく関西空港を利用する必要がある
東京に住んでいた時は羽田空港まで大体1時間で着いたし、成田空港までは1時間半くらいあれば行けた記憶がある
今住んでいる場所から関空まで2時間半くらいかかると知って少し気が重い
空港で2時間くらい時間を潰す必要があるし
なのでこうして日記を書いています
新しく買ったネイル用のインクが昨
自分を愛するということ
よく耳にする言葉
「自分を愛しましょう」
「自分を認めてあげましょう」
精神科のお医者さんがYouTubeで
患者さん方は「自分なんて何にも頑張っていないんです、何もできないんです」と訴えてくるけれど、その苦しくて泣いていることこそが頑張っているということなんですよ と言っている動画を見た
それを聞いても自分が苦しくて泣いている(泣いてまではいないけれど)ことを頑張っていることだと思えなくて、
さようなら2023ねん
2023年ありがとうございました
今年も生き延びることができました
小さな目標を立てて、クリアしたり達成しなかったりそうして日々が過ぎていって、遠い未来のありたい姿にきっと近づいている気がした一年
10月に京都に引っ越して、ハンドメイドに加えて雑貨屋さんでダブルワークをはじめて、2ヶ月はほぼ慣れるのに精一杯で更新が途絶えてしまった
12月からオールを持ち直して、日々の波をかけるようになって
PMSと共存する(しかない)
午前11時
週5で乗る電車の
初めて先頭車両の一番前の座席に座る
運転手の肩越しに見える前方の景色が新鮮
昨夜は8時間寝たのに異様に眠い
腰に貼ったカイロのせいだけではないだろう
そして異様な食欲
なんらかで満たしたい、
これが食べたい、という明確な対象が思いつかない
けれど、とにかく胃に入れたい
ネパールカレー屋さんのナンをおかわりして2枚食べても、まだ余裕がある
食べ過ぎに関係してい