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音楽教室講師・手帳好き。2019年に乳がんが見つかる。 毎日「普通に過ごすこと」を綴っ…

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音楽教室講師・手帳好き。2019年に乳がんが見つかる。 毎日「普通に過ごすこと」を綴っています。

  • 万年筆で書く

    万年筆で心に響く言葉を書いています

新しい万年筆

先日、新しい万年筆を購入しました。 パイロットの金ペンが欲しくて伊東屋へ。 グランデ、カスタム74、キャップレスデシモを試し書き。 キャップレスが欲しかったんですけ…

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5日前

言えない。。。

万年筆を新しく購入する決心をして、行きつけの伊東屋に行ったら、まさかの 「10月末にリニューアルオープン！」 改装中。。。 10月末じゃ困るんだよ。 10月から万年筆、…

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7日前
3

人は見かけによる？

近所の公園では、コスモスが咲き始めました。 が！相変わらず暑い。。。 先週少し涼しい日があったので散歩を再開！ だけど先週末くらいから、また暑さ復活で、散歩できて…

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9日前

とりあえず5分やってみよう

今日は、久しぶりの青空。 台風が過ぎて、涼しくなるのかと思いきやめちゃめちゃ暑い。。。 先週に引き続き、体調が今ひとつ。 けどまぁ、動けない訳では無い。 なんかだ…

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2週間前
1

BASE BREAD 試してみました

コンビニでちょいちょい目にして 気になっては、いたんです。 骨転移が見つかってしばらく…半年くらいかな…は、なかなか食欲がわかず、でも食べなきゃなぁ。。。という…

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3週間前

8月だけど五月病みたいなこと？

すごく悪い訳ではないけれど 今ひとつ…いや、今ふたつくらいの調子。 ホットフラッシュ…特にほてりの前にくるゾクゾクする感じがしんどい。 気分も浮き沈みが激しい。 …

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3週間前
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浮いたり沈んだり

ゾラデックスという薬が 新たに追加になりました。 3ヶ月に1度お腹に注射を打つんです。 他にも ランマーク、フェソロデックス…こちらは１ヶ月に１回の注射。 血液検査も…

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3週間前
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夏休み最後の日の日記

今日の夕飯は 「ぶりの照り焼き」 「ブロッコリーとササミのサラダ｣ 「ズッキーニとしらすのピザ｣ 「きのこと豆腐の味噌汁｣ 「ブロッコリーとササミのサラダ」は、久しぶ…

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1か月前
9

グルテンフリーってなに？

HbA1cの値が少し高い…と言われたことがあります。 母も血糖値は高め。 だからなんとなく、 炭水化物は減らした方がいいのかな…と 思ってました。 乳がん治療中というこ…

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1か月前
11

食べられる幸せ

毎日本当に暑くて暑くて 散歩にも出られない私。 先日、久しぶりに 「今日は行けるかも！」と思って 散歩に出てみたものの… 10分ほど歩いただけで汗だく‪💦‬ 1日1日の…

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1か月前
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エアコンあれやこれや

いきなりの猛暑。。。 昨日辺りから、 特に体調が悪いという訳では無いのに 何をやるのもめんどくさい。 「憂鬱」まではいかないんだけど その1歩手前…みたいな。 あまり…

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2か月前
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半年を振り返る

2024年は波乱の幕開け。 乳がんの骨転移が2023年末にわかり 検査やら、放射線治療やら、 次々と降りかかる様々な出来事に心がついて行かない。 その最中、義理の父が亡くな…

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2か月前
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未来は誰にも分からない…保険の話

就職した時は実家暮らしだったので 保険には入っていなかった。 結婚してからも 子供が生まれてからも まぁ、私が死んでも別に困らないかな…という安易な考えで 保険には…

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2か月前
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今のところは散歩とジャーナリングで

暑くなってきました。 15分くらいの散歩ならまだ平気かな。。。 この程度の散歩ですら 命の危険にさらされるくらい…の気候になるのもそう遠くは無さそうです。 どうしよっ…

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2か月前
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休日なのに気が急いてしまうのはどうしてなんだろう

今日は休日。 朝、病院に保険申請のための文書のことで問い合わせに行く。 文書に未記入の欄があり、 追記をお願いしたのだ。 休日だし、 思ったより早く病院に着いたから…

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2か月前
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根津美術館へ…小さな冒険

抗がん剤服用が始まってから 外出らしい外出は仕事ぐらい。 いや、私にしてみたら 仕事にちゃんと行けていること自体、 すごいことなのです。 先日、予防的にロペミンを飲…

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3か月前
3
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新しい万年筆

新しい万年筆

先日、新しい万年筆を購入しました。
パイロットの金ペンが欲しくて伊東屋へ。
グランデ、カスタム74、キャップレスデシモを試し書き。

キャップレスが欲しかったんですけど。。。
うーん。やっぱりペン先にクリップがくる…という独特の形状が気になる。。。
書きづらい…ということもないけど、長時間書かないと分からないですよね。

グランデは重くて、カスタム74は軽い。これはまぁ本体の素材なんですけれど。。

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言えない。。。

言えない。。。

万年筆を新しく購入する決心をして、行きつけの伊東屋に行ったら、まさかの
「10月末にリニューアルオープン！」
改装中。。。

10月末じゃ困るんだよ。
10月から万年筆、値上がりするんだよ。
ってことで
伊東屋の別店舗へ。

じっくり選んで購入。
お腹が空いたので、ランチをすることに。

普段来ない駅なので、
ウロウロしていたらイタリアン発見。
お好きなパスタに前菜、サラダ、フリードリンク、デザー

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人は見かけによる？

人は見かけによる？

近所の公園では、コスモスが咲き始めました。
が！相変わらず暑い。。。

先週少し涼しい日があったので散歩を再開！
だけど先週末くらいから、また暑さ復活で、散歩できてません。

先週末にあるイベントを終えて、今週は休み多めなので、散歩がてらウインドーショッピングに出かけています。

駅に向かうバスの中で
若い女の子がくしゃみを連発。(マスクなし)
そのくしゃみは、けっこう飛び散らかしてますよ…という

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とりあえず5分やってみよう

とりあえず5分やってみよう

今日は、久しぶりの青空。
台風が過ぎて、涼しくなるのかと思いきやめちゃめちゃ暑い。。。

先週に引き続き、体調が今ひとつ。
けどまぁ、動けない訳では無い。

なんかだるくて踏ん張れない。
ほてりもあり、その後の寒気が痛いくらい。
ぱぱっと動くことが出来ない。
更年期症状ですかね。。。

こういう時、
動いた方が良くなること、ありますよね。
もちろん、
休んだ方が良いこともあるわけですが、
その判断

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BASE BREAD 試してみました

BASE BREAD 試してみました

コンビニでちょいちょい目にして
気になっては、いたんです。

骨転移が見つかってしばらく…半年くらいかな…は、なかなか食欲がわかず、でも食べなきゃなぁ。。。という感じだったので
コンビニにお昼を買いに行っても
おにぎりふたつ…とか
パスタだけ…とかで充分だったんです。
ま、それでも食べてる方です。。。

けどまぁ、この半年間、
本を読んだり
散歩したり
ジャーナリングしたり
万年筆で遊ぶことを始め

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8月だけど五月病みたいなこと？

8月だけど五月病みたいなこと？

すごく悪い訳ではないけれど
今ひとつ…いや、今ふたつくらいの調子。
ホットフラッシュ…特にほてりの前にくるゾクゾクする感じがしんどい。
気分も浮き沈みが激しい。

確かに気になることはある。
だけど
やれることはやったし、
あとはもうなるようにしかならないし、
考えても仕方ないことなので考えてない。
いつもなら
この感じで乗り切れるのに
今日は「今」に集中していても
降って湧いたように憂鬱な気持ち

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浮いたり沈んだり

浮いたり沈んだり

ゾラデックスという薬が
新たに追加になりました。
3ヶ月に1度お腹に注射を打つんです。
他にも
ランマーク、フェソロデックス…こちらは１ヶ月に１回の注射。
血液検査もあるので
ほんと、何回さされるの。。。
最近、病院に行くのに気が重い。

この新しい薬の副作用、
初期の段階で更年期症状が強く出ると言われてはいたのですが…
打ったその日はなんにもなかったけれど、
次の日、頭が痛い。
強くは無いんだけ

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夏休み最後の日の日記

夏休み最後の日の日記

今日の夕飯は
「ぶりの照り焼き」
「ブロッコリーとササミのサラダ｣
「ズッキーニとしらすのピザ｣
「きのこと豆腐の味噌汁｣

「ブロッコリーとササミのサラダ」は、久しぶりに作ったなぁ。
「ズッキーニとしらすのピザ」は、初めて作りました。2日前に餃子をやったんだけど、餃子の皮が余っちゃって。
普段ズッキーニは食べない息子も、ピザにすると食べてました。チーズ無敵。笑。

今日で2週間まるまるあった夏休

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グルテンフリーってなに？

グルテンフリーってなに？

HbA1cの値が少し高い…と言われたことがあります。
母も血糖値は高め。
だからなんとなく、
炭水化物は減らした方がいいのかな…と
思ってました。

乳がん治療中ということもあって
どんな食事がいいのか…と調べると
やっぱり炭水化物の摂りすぎは良くない…と出てきます。
だからなんとなく、
炭水化物は減らした方がいいのかな…と
思ってました。

食後、ひどく眠くなることもあるし。。。
でも、好きなん

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食べられる幸せ

食べられる幸せ

毎日本当に暑くて暑くて
散歩にも出られない私。
先日、久しぶりに
「今日は行けるかも！」と思って
散歩に出てみたものの…
10分ほど歩いただけで汗だく‪💦‬

1日1日の成長を
見守るつもりでいたひまわりも
いつの間にか大きくなって花をつけている。

この暑さでも
「この夏休みは1日おきに出かける」
と決めてあちらこちらに出かけている息子。

「出かけてないと、学校始まった時に体力ヤバいから」

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エアコンあれやこれや

エアコンあれやこれや

いきなりの猛暑。。。
昨日辺りから、
特に体調が悪いという訳では無いのに
何をやるのもめんどくさい。
「憂鬱」まではいかないんだけど
その1歩手前…みたいな。

あまりに暑いので
散歩をおやすみしているからか。
いろいろとストレスがかかっているからか。

もうすぐ発表会なのに
暗譜もやっとこさ。。。の生徒がいること。
仕事上、考えなきゃいけないことがあること。
いや、「エアコンの調子が悪い」
これ

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半年を振り返る

半年を振り返る

2024年は波乱の幕開け。
乳がんの骨転移が2023年末にわかり
検査やら、放射線治療やら、
次々と降りかかる様々な出来事に心がついて行かない。
その最中、義理の父が亡くなり
さらにバタバタとする。

正直…1月から3月までは
なにがあったか覚えていない。
手帳を見ながら
あぁこんな日もあったか…と
思いながら
でも、ほとんどの日は
先が見えない事態に困惑して
思考をストップさせられている。

「

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未来は誰にも分からない…保険の話

未来は誰にも分からない…保険の話

就職した時は実家暮らしだったので
保険には入っていなかった。
結婚してからも
子供が生まれてからも
まぁ、私が死んでも別に困らないかな…という安易な考えで
保険には入っていなかった。

2018年に住宅ローンの借り換えをした時
ファイナンシャルプランナーから
保険の見直しを薦められ
旦那の保険の見直しも含めて
私もその時に死亡保険と医療保険に加入。
医療保険にがん特約をつけたのは
それをすすめられ

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今のところは散歩とジャーナリングで

今のところは散歩とジャーナリングで

暑くなってきました。
15分くらいの散歩ならまだ平気かな。。。
この程度の散歩ですら
命の危険にさらされるくらい…の気候になるのもそう遠くは無さそうです。
どうしよっかな。。。

骨転移を告知されてからの半年間は
毎日生きていくのが精一杯でした。
痛みがあり、
それ以上に不安があり。
放射線治療で痛みが和らいでからは
抗がん剤治療への恐怖と不安。

抗がん剤治療に向かうだけの気持ちに
なかなかなれ

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休日なのに気が急いてしまうのはどうしてなんだろう

休日なのに気が急いてしまうのはどうしてなんだろう

今日は休日。
朝、病院に保険申請のための文書のことで問い合わせに行く。
文書に未記入の欄があり、
追記をお願いしたのだ。

休日だし、
思ったより早く病院に着いたから
なんとなく心に余裕あり。
「しばらくお待ちください」の言葉に
「はい」と答えてしまった。

でも、30分たってもなんの音沙汰もない。
そりゃそうだ。
外来診察中に、文書の追記なんて
そんなサクサクいくわけない。
「また後で取りに来ま

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根津美術館へ…小さな冒険

根津美術館へ…小さな冒険

抗がん剤服用が始まってから
外出らしい外出は仕事ぐらい。
いや、私にしてみたら
仕事にちゃんと行けていること自体、
すごいことなのです。

先日、予防的にロペミンを飲んで
下痢をコントロールすることにも少し慣れてきたものの美容院での2時間はちょっとした冒険でした。

休薬になったので
先日日曜日は友達と外食。
やっぱり身体も、気持ち的にも
だいぶラク。。。
休憩…みたいな感じです。

今日は休日だ

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