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音楽教室講師・手帳好き。2019年に乳がんが見つかる。 毎日「普通に過ごすこと」を綴っ…

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音楽教室講師・手帳好き。2019年に乳がんが見つかる。 毎日「普通に過ごすこと」を綴っています。

マガジン

  • 万年筆で書く

    万年筆で心に響く言葉を書いています

最近の記事

新しい万年筆

先日、新しい万年筆を購入しました。 パイロットの金ペンが欲しくて伊東屋へ。 グランデ、カスタム74、キャップレスデシモを試し書き。 キャップレスが欲しかったんですけど。。。 うーん。やっぱりペン先にクリップがくる…という独特の形状が気になる。。。 書きづらい…ということもないけど、長時間書かないと分からないですよね。 グランデは重くて、カスタム74は軽い。これはまぁ本体の素材なんですけれど。。。 これもやっぱり、 長時間書いてみないとどっちがいいのかって分からない。 で

    • 言えない。。。

      万年筆を新しく購入する決心をして、行きつけの伊東屋に行ったら、まさかの 「10月末にリニューアルオープン!」 改装中。。。 10月末じゃ困るんだよ。 10月から万年筆、値上がりするんだよ。 ってことで 伊東屋の別店舗へ。 じっくり選んで購入。 お腹が空いたので、ランチをすることに。 普段来ない駅なので、 ウロウロしていたらイタリアン発見。 お好きなパスタに前菜、サラダ、フリードリンク、デザートがついてランチセット1450円。安くない? フリードリンクを見に行くと ホッ

      • 人は見かけによる?

        近所の公園では、コスモスが咲き始めました。 が!相変わらず暑い。。。 先週少し涼しい日があったので散歩を再開! だけど先週末くらいから、また暑さ復活で、散歩できてません。 先週末にあるイベントを終えて、今週は休み多めなので、散歩がてらウインドーショッピングに出かけています。 駅に向かうバスの中で 若い女の子がくしゃみを連発。(マスクなし) そのくしゃみは、けっこう飛び散らかしてますよ…というのは、私の心の声ですが… 「手で抑えてしなさいよ😡」 と、綺麗な女性がボソッと

        • とりあえず5分やってみよう

          今日は、久しぶりの青空。 台風が過ぎて、涼しくなるのかと思いきやめちゃめちゃ暑い。。。 先週に引き続き、体調が今ひとつ。 けどまぁ、動けない訳では無い。 なんかだるくて踏ん張れない。 ほてりもあり、その後の寒気が痛いくらい。 ぱぱっと動くことが出来ない。 更年期症状ですかね。。。 こういう時、 動いた方が良くなること、ありますよね。 もちろん、 休んだ方が良いこともあるわけですが、 その判断がつかない。 先週は、 「動かないこと」を選択。 どうしても…のこと以外は ぼ

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        • 万年筆で書く
          10本

        記事

          BASE BREAD 試してみました

          コンビニでちょいちょい目にして 気になっては、いたんです。 骨転移が見つかってしばらく…半年くらいかな…は、なかなか食欲がわかず、でも食べなきゃなぁ。。。という感じだったので コンビニにお昼を買いに行っても おにぎりふたつ…とか パスタだけ…とかで充分だったんです。 ま、それでも食べてる方です。。。 けどまぁ、この半年間、 本を読んだり 散歩したり ジャーナリングしたり 万年筆で遊ぶことを始めたり 仕事との向き合い方を変えたり いろいろやってるうちに 元気になってきて、

          BASE BREAD 試してみました

          8月だけど五月病みたいなこと?

          すごく悪い訳ではないけれど 今ひとつ…いや、今ふたつくらいの調子。 ホットフラッシュ…特にほてりの前にくるゾクゾクする感じがしんどい。 気分も浮き沈みが激しい。 確かに気になることはある。 だけど やれることはやったし、 あとはもうなるようにしかならないし、 考えても仕方ないことなので考えてない。 いつもなら この感じで乗り切れるのに 今日は「今」に集中していても 降って湧いたように憂鬱な気持ちが現れる。 すぐに消えるんだけど。。。 ちょうど郵便局に行く用事があったので、

          8月だけど五月病みたいなこと?

          浮いたり沈んだり

          ゾラデックスという薬が 新たに追加になりました。 3ヶ月に1度お腹に注射を打つんです。 他にも ランマーク、フェソロデックス…こちらは1ヶ月に1回の注射。 血液検査もあるので ほんと、何回さされるの。。。 最近、病院に行くのに気が重い。 この新しい薬の副作用、 初期の段階で更年期症状が強く出ると言われてはいたのですが… 打ったその日はなんにもなかったけれど、 次の日、頭が痛い。 強くは無いんだけど、ぼわーんとした痛み。 ロキソニンを飲んでもちっとも引かない。仕事に行くけど集

          浮いたり沈んだり

          夏休み最後の日の日記

          今日の夕飯は 「ぶりの照り焼き」 「ブロッコリーとササミのサラダ」 「ズッキーニとしらすのピザ」 「きのこと豆腐の味噌汁」 「ブロッコリーとササミのサラダ」は、久しぶりに作ったなぁ。 「ズッキーニとしらすのピザ」は、初めて作りました。2日前に餃子をやったんだけど、餃子の皮が余っちゃって。 普段ズッキーニは食べない息子も、ピザにすると食べてました。チーズ無敵。笑。 今日で2週間まるまるあった夏休みもおしまい。明日からまた通常運転です。 この休み中は ・ピアノを毎日1時間弾

          夏休み最後の日の日記

          グルテンフリーってなに?

          HbA1cの値が少し高い…と言われたことがあります。 母も血糖値は高め。 だからなんとなく、 炭水化物は減らした方がいいのかな…と 思ってました。 乳がん治療中ということもあって どんな食事がいいのか…と調べると やっぱり炭水化物の摂りすぎは良くない…と出てきます。 だからなんとなく、 炭水化物は減らした方がいいのかな…と 思ってました。 食後、ひどく眠くなることもあるし。。。 でも、好きなんですよ。 パンも、ごはんも、麺類も。 っていうか。 それ以外のもので お腹いっぱ

          グルテンフリーってなに?

          食べられる幸せ

          毎日本当に暑くて暑くて 散歩にも出られない私。 先日、久しぶりに 「今日は行けるかも!」と思って 散歩に出てみたものの… 10分ほど歩いただけで汗だく‪💦‬ 1日1日の成長を 見守るつもりでいたひまわりも いつの間にか大きくなって花をつけている。 この暑さでも 「この夏休みは1日おきに出かける」 と決めてあちらこちらに出かけている息子。 「出かけてないと、学校始まった時に体力ヤバいから」 まぁ確かに。。。 今日は東京駅に行くという。 私「何しに行くの?」 息子「山形

          食べられる幸せ

          エアコンあれやこれや

          いきなりの猛暑。。。 昨日辺りから、 特に体調が悪いという訳では無いのに 何をやるのもめんどくさい。 「憂鬱」まではいかないんだけど その1歩手前…みたいな。 あまりに暑いので 散歩をおやすみしているからか。 いろいろとストレスがかかっているからか。 もうすぐ発表会なのに 暗譜もやっとこさ。。。の生徒がいること。 仕事上、考えなきゃいけないことがあること。 いや、「エアコンの調子が悪い」 これだろう!! 全く冷えない訳では無い。 外よりは涼しい。 でも、絶対冷えが弱いし

          エアコンあれやこれや

          半年を振り返る

          2024年は波乱の幕開け。 乳がんの骨転移が2023年末にわかり 検査やら、放射線治療やら、 次々と降りかかる様々な出来事に心がついて行かない。 その最中、義理の父が亡くなり さらにバタバタとする。 正直…1月から3月までは なにがあったか覚えていない。 手帳を見ながら あぁこんな日もあったか…と 思いながら でも、ほとんどの日は 先が見えない事態に困惑して 思考をストップさせられている。 「いいこと」の記録がほとんどない。 「不安」の言葉が散乱している。 そんな精神状態

          半年を振り返る

          未来は誰にも分からない…保険の話

          就職した時は実家暮らしだったので 保険には入っていなかった。 結婚してからも 子供が生まれてからも まぁ、私が死んでも別に困らないかな…という安易な考えで 保険には入っていなかった。 2018年に住宅ローンの借り換えをした時 ファイナンシャルプランナーから 保険の見直しを薦められ 旦那の保険の見直しも含めて 私もその時に死亡保険と医療保険に加入。 医療保険にがん特約をつけたのは それをすすめられた…というだけの理由。 がんを告知されたのは その2年後。 運がいいのか、悪い

          未来は誰にも分からない…保険の話

          今のところは散歩とジャーナリングで

          暑くなってきました。 15分くらいの散歩ならまだ平気かな。。。 この程度の散歩ですら 命の危険にさらされるくらい…の気候になるのもそう遠くは無さそうです。 どうしよっかな。。。 骨転移を告知されてからの半年間は 毎日生きていくのが精一杯でした。 痛みがあり、 それ以上に不安があり。 放射線治療で痛みが和らいでからは 抗がん剤治療への恐怖と不安。 抗がん剤治療に向かうだけの気持ちに なかなかなれず、 自分の中の何かを変えないと…と始めたのが散歩とジャーナリング。 これを毎

          今のところは散歩とジャーナリングで

          休日なのに気が急いてしまうのはどうしてなんだろう

          今日は休日。 朝、病院に保険申請のための文書のことで問い合わせに行く。 文書に未記入の欄があり、 追記をお願いしたのだ。 休日だし、 思ったより早く病院に着いたから なんとなく心に余裕あり。 「しばらくお待ちください」の言葉に 「はい」と答えてしまった。 でも、30分たってもなんの音沙汰もない。 そりゃそうだ。 外来診察中に、文書の追記なんて そんなサクサクいくわけない。 「また後で取りに来ますから」と 病院を出た。 なんで30分も待っちゃったんだろう。 よくよく考えた

          休日なのに気が急いてしまうのはどうしてなんだろう

          根津美術館へ…小さな冒険

          抗がん剤服用が始まってから 外出らしい外出は仕事ぐらい。 いや、私にしてみたら 仕事にちゃんと行けていること自体、 すごいことなのです。 先日、予防的にロペミンを飲んで 下痢をコントロールすることにも少し慣れてきたものの美容院での2時間はちょっとした冒険でした。 休薬になったので 先日日曜日は友達と外食。 やっぱり身体も、気持ち的にも だいぶラク。。。 休憩…みたいな感じです。 今日は休日だったので 根津美術館へ行ってきました。 前々から行きたかったのだけど いつか行こ

          根津美術館へ…小さな冒険