私は、今ここに存在している。 貴方は、「今ここに存在」していますか？ グランディングのコツ、1つお伝えしますね。 「今そこに自分はいますか？」 自分を感じることが大切です😊

「とにかく、落ち着いてください」信頼する先生にそう何度も言ってもらった。目先のことを「どうしよう」ばかり考えていたけれど。今の自分に一番必要なのは、落ち着くこと。頭優位になりがちだから、両足を地面につけて、体を感じること。そこから始めようと思っています。

今回のアセンションで調和を共振するエネルギー体は地底も含まれる🤔 日々意識を向けるトレーニング🧘✨

🌓上弦の月 満月に向かう途中で 　自分中のひらめきや創造性に気づき 色んなことを吸収をしてきたものを ちょっと俯瞰して見つめるタイミング 1週間後の満月🌕 望む未来を山羊座の具体性と実現性に乗せるため 今はしっかり地に足をつけて グランディングしたい時🌱

歩くだけで自然エネルギーチャージ 今日はかなり歩いたよ🚶 暑い☀️