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EQ(Emotional Intelligence Quotient)
sato | myn.
6か月前
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本日の読書 #068 「デフォルト・モード・ネットワーク」
みどり|読書のおすそ分け
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Kindle Unlimitedで読める本をおすすめしまくる【第一弾】
おすすめの本を紹介しまくる人
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教育を本気で語る会
9か月前
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「BRAIN DRIVEN ( ブレインドリブン ) パフォーマンスが高まる脳の状態とは」を読んで
sato | myn.
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我が家でできるイエノプラン ~子どもと一緒にアップデート
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Weekly DAE : 4/17-4/21
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Weekly DAE : 4/10-4/14
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【 BRAIN DRIVEN 】 1,000 review ARIGATO CAMPAIGN-01: どんな本か、ざっくりご紹介!
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苦痛をたしなむ発想。
ヒトウレビト
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「価値記憶」は重要なモチベータとなりうる。
ヒトウレビト
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ドーパミンは予測差分に応じて放出される。
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苦しいフェーズがあるからこそ、達成感や満足感がある。
ヒトウレビト
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「報酬予測」はモチベーションにつながる。
ヒトウレビト
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難しい本
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【Vol.323】「決めつけ」をやめる!
SATOKEN/凡人の未来日記
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【Vol.329】意図的に「ぼーっ」とする時間を創る!
SATOKEN/凡人の未来日記
3年前
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【Vol.324】毎日1分!「今日生きていること」に感謝をする!
SATOKEN/凡人の未来日記
3年前
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【Vol.321】結果だけではなく、プロセスからも学ぶ!
SATOKEN/凡人の未来日記
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BRAIN DRIVEN: パフォーマンスが高まる脳の状態とは
Tiffany
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【Vol.328】セロトニンを誘導する!
SATOKEN/凡人の未来日記
3年前
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【Vol.327】人生に「笑い」を取り入れる!
SATOKEN/凡人の未来日記
3年前
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【Vol.325】ネガティブな感情を書き換える!
SATOKEN/凡人の未来日記
3年前
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【Vol.318】空腹時に、もうひと頑張りする!
SATOKEN/凡人の未来日記
3年前
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【Vol.317】朝、太陽の光を浴びる!
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3年前
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【Vol.330】ポジティブなニュースに耳を傾ける!
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【Vol.326】愛する家族を心から抱きしめる!
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【Vol.322】悶々としていることを紙に書き出す!
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【Vol.320】根拠のない自信を大切にする!
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「BRAINDRIVEN」 まとめ 〜ドーパミンを操って効率よく生きる〜
⛰yamabiko⛰
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モチベーション維持は自分をメタ認知することから『汝自身を知れ』
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【多くの人が知らない”笑力”の凄さ】
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【メタ認知】成長したいなら外の世界ではなく、内の自分と向き合う
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【BRAIN DRIVEN】(著:青砥瑞人)を読んで
やすひ
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【Vol.319】心の痛みや苦しみを活力に変える!
SATOKEN/凡人の未来日記
3年前