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さよなら「超えて進む」2024年、ようこそ「鳥のように身軽に」2025年

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ロールスイッチという魔法〜ソーシャルワークに役立つプロセスワークのはなし

そんなに休むことが悪いのか?ー自分を責める声との対話

相方の実家に相方いないけど行った話

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心から語ってるかどうかって、やっぱりわかるよね

8か月前

定期的に1on1をしてもらっている方から嬉しいフィードバッグ。 半年前より、内面に起こっていることの的確な捉えやシステム思考的な捉えが飛躍的にできてる&言語化もできるようになっていて、びっくりしたよ! う、嬉しい!! プロセスワークの学びがやっぱりめちゃ合ってるんだ、私。

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女性ばかりの職場で繰り返し起こる「ままならなさ」

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萎縮して小さな存在になってしまう自分にどう関わる?

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『ワールドワーク2023』から半年が過ぎて vol.3

9か月前

この1週間、子どものことで心が揺さぶられることがあった。 ちゃんと自分の嘆きを声に出してみたら、めっちゃ泣けてきた。 ひとしきり泣いたら、エネルギーがぐいぐい湧いてきた。 そしたら、良き選択ができた。 前だったら、泣くのを我慢して、別のことでまぎらわしていただろうなぁ。

9か月前