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「認められたい私」がまだ心の中にいる、と気が付いた私の朝ヨーガ

CHIHARU｜ヨーガと共に生きる
6か月前

「豊かさ」も「幸せ」も「喜び」も、「感じよう」と決めた瞬間やってくる

Kyoko@アーユルヴェーダ専門家×瞑想で本来の自分を生きる
6か月前

疲れと忙しさから抜け出す私なりの方法

CHIHARU｜ヨーガと共に生きる
6か月前

執着、駆け引きをしている間に、時間も事も過ぎ去っていく

Kyoko@アーユルヴェーダ専門家×瞑想で本来の自分を生きる
7か月前

自分を大切にすることが、自分と世界の幸せのループをつくってる

Kyoko@アーユルヴェーダ専門家×瞑想で本来の自分を生きる
8か月前

人を信じることができない時に起きていること

Kyoko@アーユルヴェーダ専門家×瞑想で本来の自分を生きる
8か月前

幸せに生きるために大切なシンプル10のこと

Kyoko@アーユルヴェーダ専門家×瞑想で本来の自分を生きる
10か月前

無理矢理頑張らないと生きれない世界なんて優しくないから、静かに坐ろう

Kyoko@アーユルヴェーダ専門家×瞑想で本来の自分を生きる
8か月前

無条件に受け入れてもらいたいし、愛されたい、が私たちの唯一の望み

Kyoko@アーユルヴェーダ専門家×瞑想で本来の自分を生きる
9か月前

過去も今も未来も、独りではないから大丈夫

Kyoko@アーユルヴェーダ専門家×瞑想で本来の自分を生きる
11か月前

願いを叶える土台は「安心感」「繫がり感」「自分と全体への信頼感」

Kyoko@アーユルヴェーダ専門家×瞑想で本来の自分を生きる
7か月前

「罪悪感」は自分も他人も社会も世界も、誰も幸せにしない

Kyoko@アーユルヴェーダ専門家×瞑想で本来の自分を生きる
1年前

1dayファスティング、心の「毒素」も消化しておく

Kyoko@アーユルヴェーダ専門家×瞑想で本来の自分を生きる
1年前

「早く行きたければ一人で行け、遠くへ行きたければみんなで行け」

Kyoko@アーユルヴェーダ専門家×瞑想で本来の自分を生きる
1年前

今の時代、どれだけ「自分自身でいられるか」が問われている

Kyoko@アーユルヴェーダ専門家×瞑想で本来の自分を生きる
1年前

「思考」に主導権を渡さない

Kyoko@アーユルヴェーダ専門家×瞑想で本来の自分を生きる
1年前

夏の最後の満月の夜「真夏の夜」のキルタンLIVE＠ZOOM開催

Kyoko@アーユルヴェーダ専門家×瞑想で本来の自分を生きる
1年前

悩むのは「自分でない自分」を生きようとするから

Kyoko@アーユルヴェーダ専門家×瞑想で本来の自分を生きる
1年前

今更ですが、ソーラーリターン2022

やんきち
1年前

どこまで自分を明け渡せるか

Kyoko@アーユルヴェーダ専門家×瞑想で本来の自分を生きる
1年前

出来ないことを「克服する」必要はない

Kyoko@アーユルヴェーダ専門家×瞑想で本来の自分を生きる
2年前

瞑想中、心を無にできない「理由」

Kyoko@アーユルヴェーダ専門家×瞑想で本来の自分を生きる
2年前

「みんなとは生きている世界が違うのかも」とずっと感じてきたから見える世界

Kyoko@アーユルヴェーダ専門家×瞑想で本来の自分を生きる
2年前

今、居心地の悪さや、生き辛さを感じていても、絶対に大丈夫

Kyoko@アーユルヴェーダ専門家×瞑想で本来の自分を生きる
2年前

全ての問題は、自分自身を知ることからしか解決できない

Kyoko@アーユルヴェーダ専門家×瞑想で本来の自分を生きる
2年前

本当に探しているものは、「痛み」の裏側にある

Kyoko@アーユルヴェーダ専門家×瞑想で本来の自分を生きる
2年前

心を落ち着ける。内なる自分と繋がる。朝の「ジャーナリング」のススメ

Kyoko@アーユルヴェーダ専門家×瞑想で本来の自分を生きる
2年前

「ありたい自分」であるために、「怖れ」を細切れにして、毎日小さく飛び越える

Kyoko@アーユルヴェーダ専門家×瞑想で本来の自分を生きる
2年前

【Core塾】自分と向き合い本来の自分に戻る、 インドの「アシュラム」のような場所

Kyoko@アーユルヴェーダ専門家×瞑想で本来の自分を生きる
2年前

自分で自分を「否定する声」から距離を取るだけで、特別な1日になる

Kyoko@アーユルヴェーダ専門家×瞑想で本来の自分を生きる
2年前