シャリで、断シャリ お米5キロで5キロ痩せた話。 これ本当なんですが、 でも、痩せたのは、お米を食べたんじゃなくて、 持ったのが、きっかけなんです（笑） 私のクライアントさんに、 やってもらったら、その重さにショックで、 レッスン加速、2週間で5キロ痩せましたと 報告受けました