身体の一部に痛みを感じる時、その原因はその痛い部位にはない事が多い。本当の原因を解決しないと痛みは消えない。

身体が麻痺して初めて健康について真剣に考えるようになった。身体に痛みが出て初めて身体の構造について学び始めた。健康を失うことによって学ぶことができるようになった。ありがたいことです

僕は難病 【線維筋痛症】と【強直性脊椎炎】 を患っている 常に体の突っ張り・痛み・熱感など があるため「インフル」「風邪」に 気付きにくい 今具合悪すぎて起きた 頭痛・体のいつもと違う痛み・熱感が酷いので熱を計ったら『38.6℃』 皆様も体調にお気をつけ下さい

身体が痛くて元気がない今日。Kさんとお出かけ。おしゃれなカフェにて美味しいランチ。のちイオン。お気に入りのお店でかわいいものに出会えて少し気分上がる。良い感じのアウターも見つけた。また首腰痛くて身体のしんどさに心が引きずられて泣いてる。身体さえ楽になればきっと心も立ち直れるのにな

遊び倒した影響で、脚も腰も痛くて、ほぼ寝たきりの今日でした😅 ディズニーに行くと、とにかく歩き回るので、楽しいけど、疲れるは疲れるんですよねw もう、楽しい！だけじゃ、乗り切れない年齢になってしまいました🌀 明日もゆっくりして、回復に努めます😅

身体の痛みが出るようになって、倦怠感を感じるようになってきた頃に、私は勝手にコロナの後遺症ではないかと言ってしまった。 近くの内科に行っても痛みの原因は分からなくて、原因がわからない痛み。 きっとコロナの後遺症なんだろうと安易に考えてしまった。

つくづく、私はえっちなことが好きなんだと思う。だって、ずーっとそういう事しか考えてないもの。 ...でも本当は、身体の痛みを少しでも紛らわせる為に、快楽に身を寄せてるのかもね。息苦しさって本当に辛いから。 アダルトグッズ探してる時、凄いイキイキしてる自分がいるの。

身体のどこかが痛くてたまらないとき。 無意識のうちに呟く言葉がある。 「助けて」と「大丈夫」 どちらも誰かに向けて言っているわけじゃない。 もう1人の自分と会話しているようなもの。 1人ぼっちでも助けを呼び、それに応えたい。 そんな思いがいつも心を漂っている。

主人が風邪をひいてしまった と、怠そうに仕事から帰ってきた。 症状は、微熱と倦怠感。喉の痛みや鼻の症状はない？ 病院…行こう？って言ってみた。 いや、大丈夫。風邪薬を飲み、早めに就寝。以前からの怠さと身体の痛み。今はないというが心配だ。 そんな、私も身体の痛みはじめてきた。

今朝は、とりわけ薬の効きが悪かったのか？体調も優れず… 手指の動きも悪く、しばらくして 朝の分のお薬服用したはずか、 また、悪寒と節々の痛み。 足首の痛みが強く… 自身の身体で何が起きてるのか分からない。 精神的にも不安定。 とりあえず安定剤2種と 市販の鎮痛剤服用。

新年早々不眠。入眠しようとすると何かスイッチが入ったかのように下半身痛が起こるようになってしまっている。風邪の食べられない時期に生理が来てしまって血の巡りの神経が駄目になってしまったようだ。鎮痛剤を飲めば和らぐが薬飲まないと痛みで眠れないってそれは異常事態である。困ってる。

blogに身体の痛みと苦しみ不安は別物だよーって内容でUPしたのですが、どーも書き終わったら文章がnote寄りなので、こちらでもお知らせしときまーす ご興味ある方はぜひ！ noteで書けばよかったかなぁ。。 https://ameblo.jp/ki-toma/entry-12754398378.html

身体に痛みがあるときは音を聞こう。 グツグツとなる鍋。 美味しい料理の音。 しとしと降る雨。 心を空っぽにする音。 音を聞きながら1つのことに集中する。 自分の醜い心もすんなりと流れていく。 気がつけば身体の痛みも和らいでいるよ。

身体と心の声がたまに聞こえにくくなる。 無茶をしているわけでもない。 何故だろう？ 声を逃したせいで痛みが襲う。 そのとき初めて振り返る作業をするんだ。 そうだ。 声が聞こえなくても自分の行動を振り返ればいい。 きっとそこにヒントがある。