美健整体院 ﾎﾟﾌｨﾈ ﾎﾞﾇｰﾙ 前田あき子

はじめまして！福岡の姪浜で整体＆足つぼ🐾でカラダ回復‼️おひとり様サロンをしています。私…

美健整体院 ﾎﾟﾌｨﾈ ﾎﾞﾇｰﾙ 前田あき子

はじめまして！福岡の姪浜で整体＆足つぼ🐾でカラダ回復‼️おひとり様サロンをしています。私自身40代後半になりボディラインの変化もあり、姿勢崩れ、身体の痛みなどでお困りのお客様のお役にたてれるよう日々勉強した事をアウトプットしていきますね。

足つぼとリフレクソロジーの違い

足つぼとリフレクソロジーの違いは何が違うのでしょうか？？ リフレクソロジー：これは、足だけでなく、手や耳などの特定の「反射区」を刺激することで、全身の器官や内臓を活性化させる療法です。リフレクソロジーは全身の健康を目的としており、リラクゼーションやストレス解消にも効果が期待されます。 手のハンドリフレクソロジーは膝から下の特に手のひらに集中している反射区を刺激しますし、耳にも全身の反射区があるので1日1回は耳を揉みほぐすのも簡単で効果的なセルフケアとしてオススメです(

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    • ポンコツ奮闘記～Canvaとの戦い

      Canvaがあるから私のような個人サロンのセラピストにとっては大金をかけずにデザインや色々な事が出来る時代になり有難い限りです。 ただそのCanvaも使いこなせてない私。 本当は専門家に何もかも丸投げおまかせしたいのですが、お任せするにも資金も言語化もとても必要になるので、まず自分が何を伝えたいのか？簡潔に分かりやすく伝わるには、、、と、今日も足りない脳みそをフル回転しながらステッカー作成をしてみました。 あまりに文章力が足りないのでchatGPTにも案を出してもらいなが

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      • 沢山の選択肢がある中で選ばれるには……

        福岡市は人口も増えていて超高齢化社会の中でも比較的、若い子育て世代の方々も多い街です。 私のサロンがある姪浜駅は福岡市にある地下鉄で都市部に行くにも 天神🏢まで13分 博多駅🚄まで19分 福岡空港✈️まで25分 糸島🏖まで車で約30分 と便利で人気の住宅地だったりします。 徒歩圏内にはリラクゼーションサロンや整骨院、エステ、大型店から個室のプライベートサロンまで知らないうちに次々とOPENしていて、同じマンションの真上にも整体院が出来ていました。( ;ﾟ³ﾟ);ﾟ³ﾟ);

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        • 健康と美しさをサポートする美健整体STORY

          健康と美しさをサポートする美健整体のプロと出会う、肩コリが気になるお客様とのストーリーです。 登場人物: 美咲 (みさき): 30代の会社員。長時間のデスクワークで肩コリに悩んでいる。 前田（まえぴー): 美容と健康をサポートする美健整体師。経験豊富で親しみやすい。 ストーリー: 美咲は、毎日のデスクワークで肩コリがひどくなり、仕事に集中できない日々が続いていました。友人から「美容整体がいいよ」と勧められ、近所の整体院を訪れることにしました。 マンションの一室にあ

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          師匠とのzoom会が開催されました🇯🇵🇬🇧

          こんにちは！美と健康をサポートする 福岡市／姪浜エリアの美容整体師 前田あき子です。 【地下鉄を使えば福岡空港✈️からは25分、博多駅🚄からは20分、天神🍜からは15分の場所にサロンがあります♡】 師匠の八賀先生が2024年イギリス🇬🇧に行かれたので直接の愛弟子【九州エリアで唯一の八賀式整体セラピスト】として活動しています。 イギリスに行かれたあとも🇯🇵日本にいる卒業生とzoomで機会を与えてくれる師匠【八賀千枝先生♡】私は沖縄🏖️👙泳ぎ過ぎて黒コゲ🧏🏾‍♀️状態です

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          師匠とのzoom会が開催されました🇯🇵🇬🇧

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          はちが式整体💆‍♀️九州で唯一直接学んだ弟子は私だけ🤭

          こんにちは！美と健康をサポートする 福岡市／姪浜エリアの美健整体師 前田あき子です。 【地下鉄を使えば福岡空港✈️からは25分、博多駅🚄からは20分、天神🍜からは15分の場所にサロンがあります♡】 師匠の八賀先生が2024年イギリス🇬🇧に行かれたので直接の愛弟子【九州エリアで唯一の八賀式整体セラピスト】として活動しています。 八賀式整体90分コースのコンセプトは… 「心の休息」🌟治療系の整体院なので、全身の不調を改善していくのはもちろんですが、ゆったり心地よい施術のお時

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          台風上陸！気圧とカラダについて

          最大級の台風が福岡にも近づいてきてます。まだ鹿児島なのに時折突風で窓がガタガタ！！被害が最小限であるのを祈りつつ台風が早く過ぎのを願うばかりです。 さて、台風が近づくと気圧が急激に低下し、体内の自律神経が乱れることで体調不良を引き起こすことがあります。 気圧が下がると血管が膨張して血流が悪くなり浮腫みが気になる人も多くなりますよね。脳や筋肉に十分な酸素が供給できずに頭痛やめまい、手足のしびれなどの症状が出たり、血管が膨張すると副交感神経が優位になり、ストレスを感じやすくな

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          カラダのトラブルに目を向けよう！

          カラダのトラブル感じてますか？ 今日は私のお話をちょっとしてみようと思います。今から36年くらい前でまだ小学生だった私は不慮の事故により右足首腱断裂をしてしまいました。2回の手術と１ヶ月間の入院、ギブス固定で片足は高く上げて寝るという生活をし、骨盤は歪み左右の筋肉量の差があり運動しない生活を続けた結果……私のカラダはボロボロに劣化していきました。 当時はまだリハビリがあまり浸透しておらず理学療法士さんも病院にあまりいない時代でした。整形外科で手術したあとも自宅でセルフケ

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          自己紹介(◍︎´꒳`◍︎)

          プロフィール こんにちは！福岡市西区の姪浜駅すぐ近くにある整体院ポフィネボヌールの前田あき子と申します。この度はnoteをご覧頂きありがとうございます。 幼少期の事故により右足首の腱断裂の手術を経験。2回手術したものの不自由な足指があり、足首や膝に水が溜まったり、腰痛肩こりに悩まされる日々を送っていました。30歳を機にセラピストの道に進み大手リラクゼーションサロンで店長職などを経験。コロナ禍を機に独立。 足に水が溜まるなどの身体の不調は、カラダの使い方、動かし方などを学び

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