心のゆとりと仕事の心がけは如何に⁉️

日曜日だが仕事です。
それに案外と日曜日は忙しいときてる！
有り難い事です。

仕事の日の朝食は味噌汁だけを作る！
心のゆとりで《一汁一菜》‼️
これが手っ取り早い。
前日に水に煮干しと昆布を入れておくと簡単な出汁が出来ます。

★☆ひと椀に具沢山の味噌汁
キャベツ、大根、しめじ、油揚げなどをぶっ込み、玉子を割り、そろっと入れて蓋をする。
強火にしてはいけない。弱めの中火で。

玉子、カブラ、キャベツ、しめじ、油揚げ…
具沢山のご馳走味噌汁

この味噌汁ひとつあれば白ご飯と作り置きで済む。
心がけ次第で至福のひと時！
「さぁーきょうも頑張ろう」と。

★☆ 仕事の心がけ

女性専門の街の治療院が私の仕事。

言うべき事は沢山あるけれど、その前に先ず来院者の話を聴く事にしている。
じっくり話を聴く。聴いていると色々見えてきます。
ひとそれぞれに痛みの訴え方が違うから。
前回の話と違う事を言われる場合も多々ある…。

ある日「すごく背中が痛くて」と言う方が来院。
問診票を書いてもらうと背中全部を丸で囲んでいた。
「痛い所を手で指せますか⁉️」
というと「ココです」と。
《腰》を指しておられた。

問診がとても重要になる。
腰も背中だという事でした…
骨の動きの左右差の有無で施術は変わります。
あとはこちらにお任せしてもらいますが。

女性特有の症状も多々。ホルモンバランス、更年期、メンタル面等、複雑です…

人の話を良く聴く。
これが信頼への第一歩です。

痛みの閾値は人により違いがあり数値化すると分かりやすい。
痛いけど歩ける。痛くて杖がいる。痛みで寝返りも出来ないなど…

。。。というふうに《痛み》と孤軍奮闘する毎日です。

仕事は一生懸命❗️全力投球。
私の場合、脳みそのリセットが料理になっています。

心の余裕が仕事の心がけにも繋がります。
明日も頑張りましょう🍀