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意識することの大切さ

速くなるために跳ぶ~アンクルホップ(リバウンドジャンプ)編

休むこともまた練習

皆様、初めまして!

気づいたときがタイミング!

目的と手段~トレーニング~

褒めると繰り返す それが、自己肯定感につながる!

“叱る”と“怒る”

こどもの「なぜ?」を消さない

タイトルはなんだろ?がタイトル

砂浜トレーニングについて考える

子供のやる気スイッチ!

トレーニングと言葉の力

Hola!Amigos!Buenos dias!!

実るほど頭を垂れる稲穂かな

トレーニングの干渉作用の最小化

ペットボトルでトレーニング!

コーディネーショントレーニング バランス能力

Hola!Amigos!Buenos dias!!

Hola!Amigos!Buenos dias!!

Hola!Amigos!Buenos dias!!

Hola!Amigos!Buenos dias!

ストレッチの習慣化③

Hola!Amigos!Buenos dias!

コーディネーショントレーニング 識別能力

スポーツスキルの構築と影響

Hola !Amigos!Buenos dias!

ストレッチの習慣化②

パフォーマンス構造

火曜日は身体の専門家

Hola!Amigos !Buenos dias!!

干渉作用のメカニズム

とにかく速く走りたいんじゃ!!

「体力」「運動能力」について