今日の配信枠もありがとむく〜。。 いっぱい考えたんですが配信枠を減らしていこうかな〜と思います。。 通常の配信は 月曜・土曜の２２時半〜の週２回。 ゲリラ配信な自由枠として、 平日の昼間にランダムでやっていきたいな、と。この間体調壊したから考えました。無理はせずやってゆきます。。

コロナミュー株初ということですが、成田や羽田など国際線の水際どうなってるんですか 今度変異株が溢れてきて 撃退するのは自分自身なんて 国の在り方は曖昧 昨日レストルームにたまたま御婦人（ご高齢者様）が手を洗うのですが、洗浄ウォッシュプッシュを押したあと片手に水をかけて退散された

足の小指の爪が、小さくなる又は無くなる。 内反母趾が原因。 外反母趾は親指。内反母趾は小指。 小指だけ倒れて真っ直ぐではない、又は 指が曲がっている。 小指の向きを他の指と同じ様に揃えて マッサージする。 指がちゃんと地面を蹴る事が出来ると 爪が復活してくる。 不思議だね

身体の事を知るって面白い あの時の症状はこういう事だったのか、、 この時痛みはこれをすれば改善するのか とか色々、、 答え合わせみたい 今なら知りたかった事がネットで知れる 少しずつ改善していこう

ハッピーに暮らすために：自分の体調不良に対応する。どういうときに自分が体調を崩すのか洗い出します。「○時間水分を取っていない」「深夜勤務が続く」など体調を崩しやすいパターンを見つけたら、事前に対策しましょう。同時にこういう症状が出たら体調を崩す予兆、というのも把握しましょう。