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noteの続け方

2か月前

自分の機嫌を取ることの難しさ:まずは小さなステップから始めてみよう

不調な時こそ、つくって食べる

1か月前

#0044_ジブン株式会社_心の空白を埋める

毎日をハッピーに過ごすために                                自分で自分の機嫌を取る

4か月前

知らない道路を恐々走ってるときも、波動は爆上がりしてる②

ご機嫌を買う

【6/17(月)自分の価値は自分が決める】

自分で自分の機嫌をとる方法

気持ちの切り替え方

8か月前

大発見‼︎ 孤独と寂しさはダメなこと?

9か月前

自分で自分の責任を取るって⁉️

2年前

妊婦とその旦那 お互いの気持ちなんてわからない

1年前

私の中の絶望と希望〜どこまでも自分を受け入れることの大切さについて〜

2年前

老いるとおこりっぽくなるのかな?思い通りにならないからといって、大声でわめいたり、怒鳴り散らしたり、人を非難したりするのは、物言えない赤ちゃんと同じだったのだ。大人なら、自分で自分の機嫌をとればいいのに、老いてくると逆に幼児化する人もいるのだろうか。そんなふうにはなりたくないな。

1年前

画像で一言(六枚目)

2年前

さっそく!ご機嫌の効果

コトバ一つで気持ちよく2[自分で自分の機嫌をとると]

隙間じかんが記憶に残る[本当は好きだった]

運が良い人と悪い人の違い/人生を好転させる方法

2年前

思いっきり全力で自分の機嫌をとった結果、「うっかり」。

怒りつつも、相手の背景も考える

¥300

感情が爆発するとき

わぉ!有名税ですかね2

自分の機嫌をとる

こだわりに気づく(いつものこと)

会話で使える what! 何にでも what 時々whatever

簡単そうですごく難しい