先週の振り返り ・生成AIの勉強：モジュール3まで終了。残すはあと2つ。だんだんコツがつかめてきた。 ・中国語勉強少しでもやる：先々週よりは少なめだったけど、続けられた ・0秒思考術のためにA4買う：とりあえず買った

今週これだけはやる ・生成AI受講引き続き ・中国語少しでも毎日継続 ・0秒思考術を1日でもトライ ・パスポート更新タスクを洗い出す

今週これだけはやる ・香港か韓国の宿をとる ・パスポート受取 ・中国語毎日少しでも ・中国のエージェントに連絡 ・8時間寝る（毎日ねむい） やらない ・寝る前のスマホダラダラ ・目覚まし後のダラダラ

今週これだけはやる ・中国銀行のお金の移動や買い物いろいろ ・中国語毎日少しでも ・0秒思考術1回 ・パスポート更新して飛行機・宿予約

今週振り返り ・中国語毎日少しだけでも→夏休み旅行中できず ・0秒思考術を1日でもトライ→やってない ・パスポート更新に行く→多忙&台風で来週行くことに 今週は夏休みでしたなあ〜

今週これだけはやる ・Google生成AIの受講引き続き ・中国語勉強は毎日やるを続ける ・0秒思考術のお試しのためにA4紙買ってやってみる

先週やるの振り返り ・Google生成AI受講開始。モジュール1終了 ・0秒思考術のYoutubeは見た。実施してみるかは悩みつつファイルケースは購入した。 ・毎日少しでも中国語勉強できた！朝晩単語やったら定着が深まった

先週やるの振り返り ・中国語→全然できなかった！ ・職歴→アプデした！ ・本2冊→1冊読み切った（けどあまり面白くなかった）。もう1冊は今日明日で読もうかな

今週これだけはやる（備忘録） ・副業の契約書提出 ・中国語の勉強 ・履歴書と職務経歴書のアプデ 誰か助けてーこの無気力から救ってー

今日は久々に本当の無気力DAY。外に出る気も起きない、読書する気もゲームをする気にもなれない。ただひたすら布団に伏す。やっとの思いで開いたこのnote。今日はそういう日だと割り切って、明日のためにもしっかり休もう。今の私には寝ることしか出来なさそうだ。

昨日、何でも話せる職場のおねぇさんに家族の事。病気の事。これからの事。 いろいろな事を話したらあまりにもその返しが的確で、今日は無気力なワタシ。 何もしたくないし、誰とも話したくない。 明日には立ち直ってるだろうけど、なんだかいろいろ疲れちゃった 秘境で暮らしたい 🙃

昨日から無気力になっています。学生の頃や社会人になっても無気力症候群のような状態によくなっていたなと今なら思います。ただひたすらボーっとする、真顔で音楽を聴き続けるみたいなことしていました。頑張ってるつもりなかったけど頑張ってしまっていましたね。キャパ小さくなってる（´-`）.｡

無気力症候群。こんな時は寝るに限る。時間が許す限り、寝て、寝て、とにかく寝る。18時に仕事が終わった私は今やベッドの中。